Nein sagen lernen und Grenzen setzen

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Samstag, 09. Juni 2018 09:00–17:15 Uhr

Kursnummer 15204
Dozentin Veronika Spreng
Datum Samstag, 09.06.2018 09:00–17:15 Uhr

Pausen nach Absprache

Gebühr 47,20 EUR
Ort

Hirschenstr. 27, Raum DG.1
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth
Raum

Kursort

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Körperorientiertes Erfahrungslernen

Oft sagen wir ja oder jein, obwohl wir eigentlich genau wissen, dass wir lieber nein sagen wollen. Kenne ich meine Grenzen - und wie schaffe ich es, diese deutlich zu machen? Wie gehe ich mit möglichen Konflikten und Konsequenzen um? In diesem Seminar üben wir eigene Grenzen zu spüren und unser Ja zu uns zu spüren. Aus diesem Ja zu sich selbst erwächst die Kraft, ein Nein zum anderen sagen zu können und für sich selbst einzustehen.
Veronika Spreng steht bei Fragen gerne vorab zur Verfügung, Tel.: 7499403.

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme Kleidung
  • Sitzkissen

Veronika Spreng Kursleitung


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