Das Stehaufmännchen-Prinzip Workshop Resilienz

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Kurs nicht mehr buchbar.

Samstag, 09. Juni 2018 10:00–16:00 Uhr

Kursnummer 15206
Dozentin Simone Fladerer
Gebühr 35,00 EUR
Ort

Hirschenstr. 27, Raum E.4
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth
Raum E.4

Kursort

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In diesem Workshop dreht sich alles um die Stärkung Ihrer Gesundheit und Ihres seelischen Immunsystems. Sie lernen effektive Übungen kennen, mit denen Sie Ihre innere Stärke trainieren und Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht halten. Sie entdecken, wie Sie Ihre innere Kraftquelle immer wieder zur Entspannung nutzen können. Sie erfahren, wie Sie die Alltagsanforderungen und Ihre persönlichen Bedürfnisse so in Einklang bringen, dass Sie gesund bleiben. Schritt für Schritt aktivieren Sie Ihre Ressourcen, um wie ein Stehaufmännchen immer wieder in einen Zustand der inneren Balance zurückzukehren. Durch diese Fähigkeit – auch Resilienz genannt - erreichen Sie Gelassenheit und Wohlbefinden.

Simone Fladerer Kursleitung


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