Die Thai-Yoga-Massage zeichnet sich durch Dehnungen, Akupressur und sanfte Gelenkmobilisationen, sowie durch passive Yogahaltungen und Elementen aus der Osteopathie aus. Die Massage wird in bequemer Kleidung auf einer Matte durchgeführt und synchron angeleitet, sodass gleichzeitig massiert werden kann. Während der Massage entsteht sowohl für den Gebenden, als auch für den Empfangenden eine meditative und entspannende Atmosphäre.
Genießen Sie eine Auszeit für Körper und Geist und entdecken Sie die heilende Kraft der Thai-Yoga-Massage und die Freude des Partner-Yogas. Die Thai-Yoga-Massage vereint sanfte Berührung, gezielte Dehnungen und bewussten Atem, um Verspannungen zu lösen und Entspannung zu fördern. Erfahren Sie einfache Massagegriffe, die speziell den Schulter-/Nackenbereich effektiv entspannen können. Der zweite Teil des Workshops führt Sie in die Welt des Partner-Yogas. Gemeinsam üben Sie Yoga-Haltungen, die Verbindung und Balance fördern. Es sind keine Erfahrungen in Massage oder Yoga erforderlich.