Entspannung für Kiefer und Nacken mit der Feldenkrais-Methode®

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Samstag, 11. November 2017 14:00–17:00 Uhr

Kursnummer 41320
Dozent Heike Steinbauer
Datum Samstag, 11.11.2017 14:00–17:00 Uhr
Gebühr 17,40 EUR
Ort Hirschenstr. 27, Raum III.6
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth

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Stress und übermäßige Anstrengung führen oft zu Verspannungen, Schmerzen und nächtlichem Zähneknirschen. Lernen Sie, durch ausgewählte, sanfte Lektionen solche Spannungen zu reduzieren, fest eingefahrene Gewohnheitsmuster aufzuspüren, zu verändern und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken.

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme
  • warme Kleidung
  • Socken

Heike Steinbauer Kursleitung


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