Qigong - Rückkehr zur Jugend (Fanhuangong) "Fitnesstraining" zur Stärkung der drei Schätze

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ab Donnerstag, 05. Oktober 2017 um 19:45 Uhr (14x)

Kursnummer 42214
Dozent Frank Hartmann
erster Termin Donnerstag, 05.10.2017 19:45–21:15 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 01.02.2018 19:45–21:15 Uhr
Gebühr 134,00 EUR
Ort Studio Arabesque, Schwabacher Str. 31 (Rückgeb.), 3. Stock
Schwabacher Str. 31
90762 Fürth

Kursort

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Der Übungszyklus Fanhuangong besteht aus 8 vitalisierenden, kräftigenden und aufbauenden Übungen, die die 3 Schätze Jing, Qi und Shen stärken, pflegen und ergänzen. Die Essenz Jing, die "Lebensenergie" Qi und Geist/Seele Shen bilden nach dem Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin die Grundlagen unseres Seins und unserer Gesundheit. Ausgleich und Gleichgewicht zwischen diesen drei Grundlagen sind die Voraussetzungen für Entspannung und Wohlbefinden und helfen uns, den Anforderungen des Alltags vitaler und gelassener aus der eigenen Mitte heraus zu begegnen.

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme Kleidung
  • flache Hallenschuhe mit heller Sohle oder Gymnastikschuhe mit Ledersohle

Frank Hartmann Kursleitung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 05.10.2017 19:45–21:15 Uhr
2. Do., 12.10.2017 19:45–21:15 Uhr
3. Do., 19.10.2017 19:45–21:15 Uhr
4. Do., 09.11.2017 19:45–21:15 Uhr
5. Do., 16.11.2017 19:45–21:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Do., 23.11.2017 19:45–21:15 Uhr
7. Do., 30.11.2017 19:45–21:15 Uhr
8. Do., 07.12.2017 19:45–21:15 Uhr
9. Do., 14.12.2017 19:45–21:15 Uhr
10. Do., 21.12.2017 19:45–21:15 Uhr
11. Do., 11.01.2018 19:45–21:15 Uhr
12. Do., 18.01.2018 19:45–21:15 Uhr
13. Do., 25.01.2018 19:45–21:15 Uhr
14. Do., 01.02.2018 19:45–21:15 Uhr

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