Gesund älter werden Fit ab 50 mit Tanz und Bewegung

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ab Dienstag, 10. Oktober 2017 um 10:00 Uhr (9x)

Kursnummer 45070
Dozent Lisa Popp
erster Termin Dienstag, 10.10.2017 10:00–11:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 12.12.2017 10:00–11:00 Uhr
Gebühr 52,90 EUR
Ort Hirschenstr. 29, Toreinfahrt, Raum 29.2
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth

Kursort

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Tanzen hält fit - und zwar Körper, Geist und Seele. Koordination trainiert das Gehirn und die Gelenke bleiben geschmeidig. Regelmäßige Bewegung fördert Ausdauer und Kraft. Gleichzeitig beugen wir Osteoporose vor und stärken unser Kreislaufsystem. Tanz, Gymnastik und Entspannungsübungen bilden eine harmonische Einheit. Eine paarweise Anmeldung ist nicht erforderlich.

Der Kurs findet auch am 10.10.17 (Kirchweihdienstag) statt!

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme Kleidung
  • Gymnastikschuhe

Lisa Popp Kursleitung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 10.10.2017 10:00–11:00 Uhr
2. Di., 17.10.2017 10:00–11:00 Uhr
3. Di., 24.10.2017 10:00–11:00 Uhr
4. Di., 07.11.2017 10:00–11:00 Uhr
5. Di., 14.11.2017 10:00–11:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Di., 21.11.2017 10:00–11:00 Uhr
7. Di., 28.11.2017 10:00–11:00 Uhr
8. Di., 05.12.2017 10:00–11:00 Uhr
9. Di., 12.12.2017 10:00–11:00 Uhr

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