fitness - fit sein mit Nordic Walking!

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Dienstag, 10. April 2018 18:00–19:30 Uhr

Kursnummer 40420
Dozent Dieter Dannhorn
Datum Dienstag, 10.04.2018 18:00–19:30 Uhr
Gebühr 8,60 EUR
Ort

Hirschenstr. 27, Raum I.3
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth
Raum

Kursort

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Regelmäßige Bewegung und Kräftigung ist Basis für unser Wohlbefinden. Der Aufenthalt in der Natur regt die Sinne an und macht gute Laune. Nordic Walking ist Ganzkörperfitness, bestens geeignet als Ausgleich zum stressbetonten Alltag. Am Beispiel Nordic Walking besprechen wir die Wirkungen des regelmäßigen Trainings.

Dieter Dannhorn Kursleitung


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