Entspannung für Kiefer, Nacken und Schultern mit der Feldenkrais-Methode®

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Samstag, 14. April 2018 14:00–17:00 Uhr

Kursnummer 41320
Dozentin Heike Steinbauer
Datum Samstag, 14.04.2018 14:00–17:00 Uhr
Gebühr 18,00 EUR
Ort Hirschenstr. 27, Raum DG.1
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth

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Stress und übermäßige Anstrengung führen oft zu Verspannungen, Schmerzen und nächtlichem Zähneknirschen. Lernen Sie, durch ausgewählte, sanfte Lektionen solche Spannungen zu reduzieren, fest eingefahrene Gewohnheitsmuster aufzuspüren, zu verändern und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken.

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme
  • warme Kleidung
  • Socken

Heike Steinbauer Kursleitung


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