Fit im Alltag Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen

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Montag, 05. März 2018 um 18:00 Uhr

Kursnummer 43240
Dozent Florian Ritter
erster Termin Montag, 05.03.2018 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Montag, 04.06.2018 18:00–19:00 Uhr
Gebühr 48,30 EUR
Ort Turnhalle Fachoberschule, Dambacher Straße 27
Dambacher Straße 27
90763 Fürth

Kursort

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Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger/innen.

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme Kleidung
  • Turnschuhe
  • Handtuch

Florian Ritter Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 05.03.2018 18:00–19:00 Uhr
2. Mo., 12.03.2018 18:00–19:00 Uhr
3. Mo., 19.03.2018 18:00–19:00 Uhr
4. Mo., 09.04.2018 18:00–19:00 Uhr
5. Mo., 16.04.2018 18:00–19:00 Uhr
6. Mo., 23.04.2018 18:00–19:00 Uhr
7. Mo., 30.04.2018 18:00–19:00 Uhr
8. Mo., 07.05.2018 18:00–19:00 Uhr
9. Mo., 14.05.2018 18:00–19:00 Uhr
10. Mo., 04.06.2018 18:00–19:00 Uhr

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