Über 60, aber fetzig!

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Donnerstag, 01. März 2018 um 15:30 Uhr

Kursnummer 43370
Dozenten Claudia Böschel
Martina Schmirander
erster Termin Donnerstag, 01.03.2018 15:30–16:15 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 21.06.2018 15:30–16:15 Uhr
Gebühr 38,40 EUR
Ort

Hirschenstr. 27, Raum III.6
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth
Raum

Kursort

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Ein geselliger Kurs: Wir trainieren, lachen, treffen uns auf einen Plausch. Sportlich sind wir aktiv auf dem Hocker oder im Stehen, üben uns im Yoga, schwingen das Theraband oder eines der anderen vielen möglichen Geräte. Wir üben das Gleichgewicht, dehnen und kräftigen unseren Körper, machen Augengymnastik und achten auf unsere Atmung. Mit vielen Hintergrundinformationen und Tipps für zuhause.

Mitzubringen / Materialien

  • Hallenschuhe
  • Handtuch

Claudia Böschel Kursleitung


Martina Schmirander Kursleitung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 01.03.2018 15:30–16:15 Uhr
2. Do., 08.03.2018 15:30–16:15 Uhr
3. Do., 15.03.2018 15:30–16:15 Uhr
4. Do., 22.03.2018 15:30–16:15 Uhr
5. Do., 12.04.2018 15:30–16:15 Uhr
6. Do., 19.04.2018 15:30–16:15 Uhr
7. Do., 26.04.2018 15:30–16:15 Uhr
8. Do., 03.05.2018 15:30–16:15 Uhr
9. Do., 17.05.2018 15:30–16:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
10. Do., 07.06.2018 15:30–16:15 Uhr
11. Do., 14.06.2018 15:30–16:15 Uhr
12. Do., 21.06.2018 15:30–16:15 Uhr

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