Yoga Die Basics meistern - die Yoga-Praxis verfeinern

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Samstag, 13. Juli 2019 09:00–13:15 Uhr

Kursnummer 42022
Dozentin Anita Fürther
Datum Samstag, 13.07.2019 09:00–13:15 Uhr

Pausen nach Absprache

Gebühr 25,50 EUR
Ort

Hirschenstr. 29, Toreinfahrt, Raum 29.2
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth
Raum 29.2

Kursort

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Dieser Workshop ist für alle geeignet, die bereits Erfahrung mit Yoga haben - Workshops sind ein guter Weg, neben regulären Yogastunden mehr über Yoga zu erfahren.
Ausgehend von den Kenntnissen der Teilnehmer/innen werden die Haltungen (Asanas), die Atemübungen (Pranayamas) und die Tiefenentspannung verfeinert, um die persönliche Yogapraxis zu intensivieren. Es ist ein wichtiger Aspekt, die Erfahrungen, die in den Yogastunden gemacht werden in den Alltag zu integrieren!

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme Kleidung
  • warme Socken

Anita Fürther Kursleitung


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