Präventive Gesundheitsgymnastik Bewegung ist wichtig!

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Montag, 25. Februar 2019 um 15:40 Uhr

Kursnummer 43210
Dozentin Andrea Korn
erster Termin Montag, 25.02.2019 15:40–16:40 Uhr
letzter Termin Montag, 15.07.2019 15:40–16:40 Uhr
Gebühr 68,00 EUR
Ort

Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
Ligusterweg 10
90766 Fürth

Kursort

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Am Anfang steht ein leichtes Herz-Kreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauer. Danach fördern wir durch gezielte Übungen die Beweglichkeit und kräftigen Bauch-, Rücken-, sowie Arm- und Beinmuskulatur. Wir erlangen dadurch bessere Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und beugen Haltungsschäden vor. Ideal auch für Gymnastik-Einsteiger/innen.

Mitzubringen / Materialien

  • Hallenschuhe
  • Isomatte

Andrea Korn Kursleitung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 25.02.2019 15:40–16:40 Uhr
2. Mo., 11.03.2019 15:40–16:40 Uhr
3. Mo., 18.03.2019 15:40–16:40 Uhr
4. Mo., 25.03.2019 15:40–16:40 Uhr
5. Mo., 01.04.2019 15:40–16:40 Uhr
6. Mo., 08.04.2019 15:40–16:40 Uhr
7. Mo., 29.04.2019 15:40–16:40 Uhr
8. Mo., 06.05.2019 15:40–16:40 Uhr
9. Mo., 20.05.2019 15:40–16:40 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
10. Mo., 27.05.2019 15:40–16:40 Uhr
11. Mo., 03.06.2019 15:40–16:40 Uhr
12. Mo., 24.06.2019 15:40–16:40 Uhr
13. Mo., 01.07.2019 15:40–16:40 Uhr
14. Mo., 08.07.2019 15:40–16:40 Uhr
15. Mo., 15.07.2019 15:40–16:40 Uhr

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