Rückhalt - Wirbelsäulengymnastik

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!

Montag, 23. September 2019 um 08:30 Uhr

Kursnummer 43001
Dozentin Monica Aurelio Brinkmann
erster Termin Montag, 23.09.2019 08:30–09:30 Uhr
letzter Termin Montag, 27.01.2020 08:30–09:30 Uhr
Gebühr 68,00 EUR
Ort

Hirschenstr. 27, Raum III.6
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth
Raum III.6

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen Rücken strapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr Verständnis für die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter. Ziel dieses Kurses ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie. Falls Sie akut unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit Ihrem Arzt sinnvoll.

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme Kleidung
  • Handtuch

Monica Aurelio Brinkmann Kursleitung

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 23.09.2019 08:30–09:30 Uhr
2. Mo., 30.09.2019 08:30–09:30 Uhr
3. Mo., 07.10.2019 08:30–09:30 Uhr
4. Mo., 14.10.2019 08:30–09:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Mo., 21.10.2019 08:30–09:30 Uhr
6. Mo., 04.11.2019 08:30–09:30 Uhr
7. Mo., 11.11.2019 08:30–09:30 Uhr
8. Mo., 18.11.2019 08:30–09:30 Uhr
9. Mo., 25.11.2019 08:30–09:30 Uhr
10. Mo., 02.12.2019 08:30–09:30 Uhr
11. Mo., 09.12.2019 08:30–09:30 Uhr
12. Mo., 16.12.2019 08:30–09:30 Uhr
13. Mo., 13.01.2020 08:30–09:30 Uhr
14. Mo., 20.01.2020 08:30–09:30 Uhr
15. Mo., 27.01.2020 08:30–09:30 Uhr

nach oben
 

Volkshochschule Fürth

Hirschenstr. 27/29
90762 Fürth

Telefon & Fax

Telefon: 0911 974-1700
Fax: 0911 974-1706

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG