Stressreduktion, Achtsamkeit und Qigong Workshop

zurück



Kurs nicht mehr buchbar.

Samstag, 06. Juli 2019 09:30–13:00 Uhr

Kursnummer 42205
Dozent Martin Amendt
Gebühr 21,00 EUR
Ort

Hirschenstr. 27, Raum III.6
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth
Raum III.6

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Wie kann ich im Alltag zu Entspannung kommen und weniger gestresst sein? Was hilft mir dabei, innerlich in die Ruhe zu treten? Indem wir mit Hilfe von Achtsamkeit verschiedene Qigong-Übungen erkunden, erarbeiten wir Antworten auf diese Fragen. Die Übungen können danach selbständig zu Hause praktiziert werden.

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme Kleidung
  • flache Hallenschuhe
  • Getränk

Martin Amendt Kursleitung


nach oben
 

Volkshochschule Fürth

Hirschenstr. 27/29
90762 Fürth

Telefon & Fax

Telefon: 0911 974-1700
Fax: 0911 974-1706

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG