Präventive Gesundheitsgymnastik Bewegung ist wichtig!

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Aus gegebenem Anlass setzt die vhs Fürth im Zeitraum von 16. März bis 19. April alle bereits begonnenen Kurse aus. Die Ausfalltage werden, soweit möglich, am Semesterende nachgeholt. Genauere Informationen folgen baldmöglichst.

Montag, 02. März 2020 um 16:45 Uhr

Kursnummer 43212
Dozentin Andrea Korn
erster Termin Montag, 02.03.2020 16:45–17:45 Uhr
letzter Termin Montag, 20.07.2020 16:45–17:45 Uhr
Gebühr 70,00 EUR
Ort

Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
Ligusterweg 10
90766 Fürth

Kursort

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Am Anfang steht ein leichtes Herz-Kreislauftraining zur Verbesserung der Ausdauer. Danach fördern wir durch gezielte Übungen die Beweglichkeit und kräftigen Bauch-, Rücken-, sowie Arm- und Beinmuskulatur. Wir erlangen dadurch bessere Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und beugen Haltungsschäden vor. Ideal auch für Gymnastik-Einsteiger*innen.

Mitzubringen / Materialien

  • Hallenschuhe
  • Isomatte

Andrea Korn Kursleitung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 02.03.2020 16:45–17:45 Uhr
2. Mo., 09.03.2020 16:45–17:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Mo., 20.04.2020 16:45–17:45 Uhr
4. Mo., 27.04.2020 16:45–17:45 Uhr
5. Mo., 04.05.2020 16:45–17:45 Uhr
6. Mo., 11.05.2020 16:45–17:45 Uhr
7. Mo., 18.05.2020 16:45–17:45 Uhr
8. Mo., 25.05.2020 16:45–17:45 Uhr
9. Mo., 15.06.2020 16:45–17:45 Uhr
10. Mo., 22.06.2020 16:45–17:45 Uhr
11. Mo., 29.06.2020 16:45–17:45 Uhr
12. Mo., 06.07.2020 16:45–17:45 Uhr
13. Mo., 13.07.2020 16:45–17:45 Uhr
14. Mo., 20.07.2020 16:45–17:45 Uhr

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