Über 60, aber fetzig!

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ab Donnerstag, 28. September 2017 um 15:30 Uhr (12x)

Kursnummer 43370
Dozent Claudia Böschel
Martina Schmirander
erster Termin Donnerstag, 28.09.2017 15:30–16:15 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 11.01.2018 15:30–16:15 Uhr
Gebühr 38,40 EUR
Ort Hirschenstr. 27, Raum III.6
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth

Kursort

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Ein geselliger Kurs: Wir trainieren, lachen, treffen uns auf einen Plausch. Sportlich sind wir aktiv auf dem Hocker oder im Stehen, üben uns im Yoga, schwingen das Theraband oder eines der anderen vielen möglichen Geräte. Wir üben das Gleichgewicht, dehnen und kräftigen unseren Körper, machen Augengymnastik und achten auf unsere Atmung. Mit vielen Hintergrundinformationen und Tipps für zuhause.

Der Kurs findet am 21.12.17 nicht statt!

Mitzubringen / Materialien

  • Hallenschuhe
  • Handtuch

Claudia Böschel Kursleitung


Martina Schmirander Kursleitung

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 28.09.2017 15:30–16:15 Uhr
2. Do., 05.10.2017 15:30–16:15 Uhr
3. Do., 12.10.2017 15:30–16:15 Uhr
4. Do., 19.10.2017 15:30–16:15 Uhr
5. Do., 26.10.2017 15:30–16:15 Uhr
6. Do., 09.11.2017 15:30–16:15 Uhr
7. Do., 16.11.2017 15:30–16:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Do., 23.11.2017 15:30–16:15 Uhr
9. Do., 30.11.2017 15:30–16:15 Uhr
10. Do., 07.12.2017 15:30–16:15 Uhr
11. Do., 14.12.2017 15:30–16:15 Uhr
12. Do., 11.01.2018 15:30–16:15 Uhr

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