Einführung in das mentale Training für Sportler

zurück



Kurs nicht mehr buchbar.

Samstag, 04. Mai 2019 10:00–16:00 Uhr

Kursnummer 40200
Dozent Peter Sperr
Gebühr 36,00 EUR
Ort

Hirschenstr. 27, Raum DG.1
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth
Raum DG.1

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Wie kann ich mich mit Hilfe des mentalen Trainings für einen Wettkampf vorbereiten? Was läuft bei einem inneren Spiel ab? Wie kann ich die Konzentration erhöhen und den Stress verringern? Wie kann ich das mentale Training während und nach einer Verletzungspause nutzen? Wie kann ich in der Tiefenentspannung Wettkampfsituationen erleben und Reaktionen des Körpers wahrnehmen?

Mitzubringen / Materialien

  • Schreibmaterial

Peter Sperr Kursleitung


nach oben
 

Volkshochschule Fürth

Hirschenstr. 27/29
90762 Fürth

Telefon & Fax

Telefon: 0911 974-1700
Fax: 0911 974-1706

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG