Yoga für den Rücken
Donnerstag, 29. September 2022 um 19:15 Uhr
| Kursnummer | 42056 |
| Dozentin |
Doris Rausch
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| erster Termin | Donnerstag, 29.09.2022 19:15–20:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 02.02.2023 19:15–20:45 Uhr |
| Gebühr | 115,00 EUR |
| Ort |
Hirschenstr. 29, Toreinfahrt, Raum 29.2
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Kursort
Ein starker Rücken kann die Haltung verbessern und Verspannungen oder gar Schmerzen vorbeugen.
Yoga für den Rücken fördert mit speziellen Übungen das Körpergefühl und das allgemeine Wohlbefinden. Es stärkt und entlastet den Rücken und sorgt für Entspannung im gesamten Körper.
Auch für Einsteiger*innen geeignet.
Mitzubringen / Materialien
- bequeme Kleidung
- ein kleines Kissen
Doris Rausch Kursleitung
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 29.09.2022 | 19:15–20:45 Uhr |
| 2. | Do., 13.10.2022 | 19:15–20:45 Uhr |
| 3. | Do., 20.10.2022 | 19:15–20:45 Uhr |
| 4. | Do., 27.10.2022 | 19:15–20:45 Uhr |
| 5. | Do., 10.11.2022 | 19:15–20:45 Uhr |
| 6. | Do., 17.11.2022 | 19:15–20:45 Uhr |
| 7. | Do., 24.11.2022 | 19:15–20:45 Uhr |
| 8. | Do., 01.12.2022 | 19:15–20:45 Uhr |
| 9. | Do., 08.12.2022 | 19:15–20:45 Uhr |
| 10. | Do., 15.12.2022 | 19:15–20:45 Uhr |
| 11. | Do., 22.12.2022 | 19:15–20:45 Uhr |
| 12. | Do., 12.01.2023 | 19:15–20:45 Uhr |
| 13. | Do., 19.01.2023 | 19:15–20:45 Uhr |
| 14. | Do., 26.01.2023 | 19:15–20:45 Uhr |
| 15. | Do., 02.02.2023 | 19:15–20:45 Uhr |
