Sie sind hier:
Wirbelsäulengymnastik und Stretching
Intensivprogramm für den Rücken
Wir wollen unseren Rücken durch Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen erspüren und wahrnehmen. Dadurch werden wir auch unsere Haltung verbessern.
Material
bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
1 Dienstag 27. Februar 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 2
- Dienstag, 05. März 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
2 Dienstag 05. März 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 3
- Dienstag, 12. März 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
3 Dienstag 12. März 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 4
- Dienstag, 19. März 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
4 Dienstag 19. März 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 5
- Dienstag, 09. April 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
5 Dienstag 09. April 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 6
- Dienstag, 16. April 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
6 Dienstag 16. April 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 7
- Dienstag, 23. April 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
7 Dienstag 23. April 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 8
- Dienstag, 30. April 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
8 Dienstag 30. April 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 9
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
9 Dienstag 07. Mai 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 10
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
10 Dienstag 14. Mai 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
11 Dienstag 04. Juni 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 12
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
12 Dienstag 11. Juni 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 13
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
13 Dienstag 18. Juni 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 14
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
14 Dienstag 25. Juni 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6 -
- 15
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 19:35 – 20:35 Uhr
- III.6
15 Dienstag 02. Juli 2024 19:35 – 20:35 Uhr III.6
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Wirbelsäulengymnastik und Stretching
Intensivprogramm für den Rücken
Wir wollen unseren Rücken durch Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen erspüren und wahrnehmen. Dadurch werden wir auch unsere Haltung verbessern.
Material
bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe
-
Gebühr70,00 €
- Kursnummer: 43109
-
StartDi. 27.02.2024
19:35 UhrEndeDi. 02.07.2024
20:35 Uhr
Dozent*in:
Brigitte Armbruster
DOSB-Übungsleiterin Gymnastik und Sport in der Prävention