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fitdankbaby® mini
mit Baby von 3 bis 7 Monaten

fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys.
Dein Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt keine Langeweile auf und die Babys sind friedlich und entspannt. So kannst du mit viel Spaß effektiv trainieren. Dabei wirst du von einer für postnatales Training qualifizierten Kursleitung rundum gut betreut. fitdankbaby® ist der Fitnesskurs für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Beim marktführenden Konzept für Mama-Baby-Sport ist dein Baby nicht nur dabei! Es macht aktiv mit und motiviert dich. So vereinst du aufbauendes Workout nach der Rückbildung und Sport nach der Geburt (mit Rücksicht auf die Rektusdiastase und den Beckenboden) mit den Inhalten eines Babykurses (Babygymnastik, Babymassage, Krabbelgruppe). 
Die Babys haben großen Spaß daran, die Übungen zusammen mit der Mutter zu erleben. Zusätzlich werden sie durch altersentsprechende Spiele gefördert. So können Mütter Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für ihren Körper und die Entwicklung ihres Babys tun.
Geschwisterkinder dürfen gerne mitgebracht werden und können die Übungen z.B. Mit einem Teddybär mitmachen!
Hinweise: In Kooperation mit der Tanzschule Streng.
Die erste Stunde ist eine kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde (vorherige Anmeldung erforderlich).

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 10:30 – 11:45 Uhr
    • Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    1 Dienstag 11. November 2025 10:30 – 11:45 Uhr Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    • 2
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 10:30 – 11:45 Uhr
    • Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    2 Dienstag 18. November 2025 10:30 – 11:45 Uhr Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    • 3
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 10:30 – 11:45 Uhr
    • Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    3 Dienstag 25. November 2025 10:30 – 11:45 Uhr Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    • 4
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 10:30 – 11:45 Uhr
    • Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    4 Dienstag 02. Dezember 2025 10:30 – 11:45 Uhr Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    • 5
    • Dienstag, 09. Dezember 2025
    • 10:30 – 11:45 Uhr
    • Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    5 Dienstag 09. Dezember 2025 10:30 – 11:45 Uhr Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    • 6
    • Dienstag, 16. Dezember 2025
    • 10:30 – 11:45 Uhr
    • Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    6 Dienstag 16. Dezember 2025 10:30 – 11:45 Uhr Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    • 7
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 10:30 – 11:45 Uhr
    • Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    7 Dienstag 13. Januar 2026 10:30 – 11:45 Uhr Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    • 8
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 10:30 – 11:45 Uhr
    • Tanzschule Streng, Theaterstraße 5
    8 Dienstag 20. Januar 2026 10:30 – 11:45 Uhr Tanzschule Streng, Theaterstraße 5

fitdankbaby® mini
mit Baby von 3 bis 7 Monaten

fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys.
Dein Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt keine Langeweile auf und die Babys sind friedlich und entspannt. So kannst du mit viel Spaß effektiv trainieren. Dabei wirst du von einer für postnatales Training qualifizierten Kursleitung rundum gut betreut. fitdankbaby® ist der Fitnesskurs für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Beim marktführenden Konzept für Mama-Baby-Sport ist dein Baby nicht nur dabei! Es macht aktiv mit und motiviert dich. So vereinst du aufbauendes Workout nach der Rückbildung und Sport nach der Geburt (mit Rücksicht auf die Rektusdiastase und den Beckenboden) mit den Inhalten eines Babykurses (Babygymnastik, Babymassage, Krabbelgruppe). 
Die Babys haben großen Spaß daran, die Übungen zusammen mit der Mutter zu erleben. Zusätzlich werden sie durch altersentsprechende Spiele gefördert. So können Mütter Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für ihren Körper und die Entwicklung ihres Babys tun.
Geschwisterkinder dürfen gerne mitgebracht werden und können die Übungen z.B. Mit einem Teddybär mitmachen!
Hinweise: In Kooperation mit der Tanzschule Streng.
Die erste Stunde ist eine kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde (vorherige Anmeldung erforderlich).

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung
24.08.25 23:59:02