Jump dich fit
auf dem Mini-Trampolin
Jumping auf dem Mini-Trampolin ist ein Fitness-Training, das auf speziell entwickelten Profi-Trampolinen, unterstützt von heißen Beats, durchgeführt wird. Dabei werden tiefliegende Muskeln gekräftigt sowie die Ausdauer und der Gleichgewichtssinn trainiert. Das gelenkschonende Training setzt Glückshormone frei, die sich positiv auf die Psyche auswirken und den Stoffwechsel ankurbeln. Training auf den Mini-Trampolinen verbindet gelenkschonenden Muskelaufbau, intensives Ausdauertraining und viel Spaß in der Gruppe, ohne Einschränkungen bezüglich Alter, Gewicht oder körperlicher Leistungsfähigkeit. Das Training ist auch für Anfänger*innen sehr gut geeignet.
Hinweis: Der Kurs findet am 29.09., 08.12. und 15.12. nicht statt.
Bitte mitbringen:
saubere Hallenschuhe, Handtuch, Getränk, Sport-BH bei Frauen
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
1 Montag • 22. September 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 2
- Montag, 06. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
2 Montag • 06. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 3
- Montag, 13. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
3 Montag • 13. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 4
- Montag, 20. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
4 Montag • 20. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 5
- Montag, 27. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
5 Montag • 27. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 6
- Montag, 03. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
6 Montag • 03. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 7
- Montag, 10. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
7 Montag • 10. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 8
- Montag, 17. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
8 Montag • 17. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 9
- Montag, 24. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
9 Montag • 24. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 10
- Montag, 01. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
10 Montag • 01. Dezember 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 11
- Montag, 12. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
11 Montag • 12. Januar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 12
- Montag, 19. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
12 Montag • 19. Januar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 13
- Montag, 26. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
13 Montag • 26. Januar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 14
- Montag, 02. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
14 Montag • 02. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth -
- 15
- Montag, 09. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
15 Montag • 09. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bewegungsmuster, Ludwig-Quellen-Straße 20, 90762 Fürth
Jump dich fit
auf dem Mini-Trampolin
Jumping auf dem Mini-Trampolin ist ein Fitness-Training, das auf speziell entwickelten Profi-Trampolinen, unterstützt von heißen Beats, durchgeführt wird. Dabei werden tiefliegende Muskeln gekräftigt sowie die Ausdauer und der Gleichgewichtssinn trainiert. Das gelenkschonende Training setzt Glückshormone frei, die sich positiv auf die Psyche auswirken und den Stoffwechsel ankurbeln. Training auf den Mini-Trampolinen verbindet gelenkschonenden Muskelaufbau, intensives Ausdauertraining und viel Spaß in der Gruppe, ohne Einschränkungen bezüglich Alter, Gewicht oder körperlicher Leistungsfähigkeit. Das Training ist auch für Anfänger*innen sehr gut geeignet.
Hinweis: Der Kurs findet am 29.09., 08.12. und 15.12. nicht statt.
Bitte mitbringen:
saubere Hallenschuhe, Handtuch, Getränk, Sport-BH bei Frauen
