Klare Sicht - gesunde Augen Sehtraining und Augenentspannung mit der Feldenkrais-Methode®

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Samstag, 15. Februar 2020 13:00–16:15 Uhr

Kursnummer 41320
Dozentin Heike Steinbauer
Datum Samstag, 15.02.2020 13:00–16:15 Uhr
Gebühr 18,00 EUR
Ort

Hirschenstr. 29, Toreinfahrt, Raum 29.2
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth
Raum 29.2

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Erhalten Sie sich die Flexibilität Ihrer Augen auch in der zweiten Lebenshälfte. Dazu sollten wir am besten alle Fähigkeiten der Augen gleichmäßig nutzen. Aber stundenlange Bildschirmarbeit oder andere berufliche Anforderungen lassen dies oft nicht zu und wir leiden dann an müden, überanstrengten oder verspannten Augen. Mit diesen Lektionen gönnen Sie Ihren Augen quasi eine Kur, so dass die Augen das ganze Spektrum ihrer Sicht ausüben. Die Augenmuskulatur wird umfassend gestärkt und entspannt.

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme Kleidung
  • warme Socken
  • eine Decke

Heike Steinbauer Kursleitung


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