Qigong - Energie aufnehmen und "Kraft ohne Anstrengung" entwickeln
Vitalenergie "tanken" und optimal anwenden
Mit Übungen wie z.B. "Feuer und Wasser vereinen" und "Morgenübung" wollen wir gezielt Qi tanken. Diese Übungen sind leicht zu erlernen, erfordern keine besondere körperliche Fitness und können unsere Vitalität in einzigartiger Weise stärken. In einfachen Übungen wollen wir erfahren, wie wir diese Vitalität in alltäglichen Situationen optimal nutzen und anwenden und so zu mehr Entspannung und Gelassenheit finden können.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, flache Hallenschuhe oder Wollsocken
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
1 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 2
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
2 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 3
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
3 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 4
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
4 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 5
- Donnerstag, 13. November 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
5 Donnerstag • 13. November 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 6
- Donnerstag, 20. November 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
6 Donnerstag • 20. November 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 7
- Donnerstag, 27. November 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
7 Donnerstag • 27. November 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 8
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
8 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 9
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
9 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 10
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
10 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 11
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
11 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 12
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
12 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 13
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
13 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 14
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
14 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 15
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
15 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6
Qigong - Energie aufnehmen und "Kraft ohne Anstrengung" entwickeln
Vitalenergie "tanken" und optimal anwenden
Mit Übungen wie z.B. "Feuer und Wasser vereinen" und "Morgenübung" wollen wir gezielt Qi tanken. Diese Übungen sind leicht zu erlernen, erfordern keine besondere körperliche Fitness und können unsere Vitalität in einzigartiger Weise stärken. In einfachen Übungen wollen wir erfahren, wie wir diese Vitalität in alltäglichen Situationen optimal nutzen und anwenden und so zu mehr Entspannung und Gelassenheit finden können.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, flache Hallenschuhe oder Wollsocken
-
Gebühr143,50 €
- Kursnummer: 42210
-
StartDo. 09.10.2025
09:00 UhrEndeDo. 05.02.2026
10:30 Uhr -
15 Termine
-
Dozent*in:Frank HartmannStaatl. anerk. Musiklehrer, Qigong-Lehrer
