Bewegliches Becken - Kraft aus der Mitte mit der Franklin-Methode®
Die Franklin-Methode® ist ein einzigartiges Bewegungstraining, das mit der Kraft der inneren Vorstellung arbeitet. Durch fantasievolle Übungen entdecken wir unseren Körper neu und steigern Wohlbefinden, Lockerheit und Bewegungsfreude. Die Methode verbessert Aufrichtung, Beweglichkeit und Koordination. Eine kraftvolle Körpermitte fördert Atmung, Haltung und Beweglichkeit. Spüren Sie die Flexibilität Ihrer Beckengelenke und die Integration des Beckenbodens in Alltagsbewegungen. Ein Kurs für alle, die mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen wollen - ganz ohne Vorkenntnisse!
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, Getränk
Bewegliches Becken - Kraft aus der Mitte mit der Franklin-Methode®
Die Franklin-Methode® ist ein einzigartiges Bewegungstraining, das mit der Kraft der inneren Vorstellung arbeitet. Durch fantasievolle Übungen entdecken wir unseren Körper neu und steigern Wohlbefinden, Lockerheit und Bewegungsfreude. Die Methode verbessert Aufrichtung, Beweglichkeit und Koordination. Eine kraftvolle Körpermitte fördert Atmung, Haltung und Beweglichkeit. Spüren Sie die Flexibilität Ihrer Beckengelenke und die Integration des Beckenbodens in Alltagsbewegungen. Ein Kurs für alle, die mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen wollen - ganz ohne Vorkenntnisse!
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, Getränk
-
Gebühr18,50 €
- Kursnummer: 41400
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StartSa. 18.04.2026
13:00 UhrEndeSa. 18.04.2026
16:00 Uhr -
1 Termin
-
Dozent*in:Rita SchönBewegungspädagogin der Franklin-Methode®
