Bodystyling

Eine Muskeltrainingsstunde, bei der die Stärkung der im Alltag wichtigen Muskelgruppen - wie der Rücken aber auch das Training von "Problemzonen" - im Mittelpunkt steht. Mit Spaß an Bewegung und guter Laune sorgen wir für ein gutes Körpergefühl. Sie endet mit einem entspannenden Stretching.

Hinweis: Der Kurs findet am 16.12.24 nicht statt.

Material

bequeme Kleidung, Sportschuhe, Isomatte, Handtuch, Getränk

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Montag, 23. September 2024
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
1 Montag • 23. September 2024 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 2
- Montag, 30. September 2024
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
2 Montag • 30. September 2024 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 3
- Montag, 07. Oktober 2024
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
3 Montag • 07. Oktober 2024 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 4
- Montag, 14. Oktober 2024
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
4 Montag • 14. Oktober 2024 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 5
- Montag, 21. Oktober 2024
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
5 Montag • 21. Oktober 2024 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 6
- Montag, 04. November 2024
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
6 Montag • 04. November 2024 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 7
- Montag, 11. November 2024
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
7 Montag • 11. November 2024 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 8
- Montag, 18. November 2024
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
8 Montag • 18. November 2024 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 9
- Montag, 25. November 2024
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
9 Montag • 25. November 2024 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 10
- Montag, 02. Dezember 2024
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
10 Montag • 02. Dezember 2024 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 11
- Montag, 09. Dezember 2024
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
11 Montag • 09. Dezember 2024 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 12
- Montag, 13. Januar 2025
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
12 Montag • 13. Januar 2025 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 13
- Montag, 20. Januar 2025
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
13 Montag • 20. Januar 2025 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 14
- Montag, 27. Januar 2025
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
14 Montag • 27. Januar 2025 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
- 15
- Montag, 03. Februar 2025
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
15 Montag • 03. Februar 2025 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10