Metropolmarathon
Laufend ins Ziel
Schonmal einen Marathon, Halbmarathon oder 10 Kilometerlauf gelaufen? Ankommen ist das Ziel? Eine neue Bestzeit? Deine Trainer holen dich dort ab, wo du gerade sportlich stehst. Neben dem Spaß im Training steht eine Verbesserung der Lauftechnik, ein laufbegleitendes Training zur Verbesserung der Laufökonomie und Verletzungsprophylaxe sowie spezifische Laufprogramme auf dem Plan, um dich auf das nächste Level zu heben. Da der Kurs in ein
weiteres Lauftraining integriert ist, findet sich für jedes Tempo – vom absoluten Einsteiger bis zum Profi – ein*e Trainingspartner*in. Am Ende steht ein gemeinsamer Lauf am beim Metropolmarathon über 10, 21 oder 42 Kilometer an.
Wenn du nach dem Kurs noch nicht genug hast, kannst du fließend in eines der anderen Trainingsangebote wechseln.
weiteres Lauftraining integriert ist, findet sich für jedes Tempo – vom absoluten Einsteiger bis zum Profi – ein*e Trainingspartner*in. Am Ende steht ein gemeinsamer Lauf am beim Metropolmarathon über 10, 21 oder 42 Kilometer an.
Wenn du nach dem Kurs noch nicht genug hast, kannst du fließend in eines der anderen Trainingsangebote wechseln.
Hinweise: Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Bitte bereits umgezogen kommen. Treffpunkt bei den Garagen unterhalb der Tribüne. In Kooperation mit der vhs Oberasbach.
Bitte mitbringen:
Laufschuhe, dem Wetter entsprechende Sportkleidung, Wasser
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 26. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
1 Mittwoch • 26. März 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 2
- Mittwoch, 02. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
2 Mittwoch • 02. April 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 3
- Mittwoch, 09. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
3 Mittwoch • 09. April 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 4
- Mittwoch, 16. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
4 Mittwoch • 16. April 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 5
- Mittwoch, 23. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
5 Mittwoch • 23. April 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 6
- Mittwoch, 30. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
6 Mittwoch • 30. April 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
7 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 8
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
8 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 9
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
9 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 10
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
10 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 11
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
11 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 12
- Mittwoch, 11. Juni 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
12 Mittwoch • 11. Juni 2025 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
Metropolmarathon
Laufend ins Ziel
Schonmal einen Marathon, Halbmarathon oder 10 Kilometerlauf gelaufen? Ankommen ist das Ziel? Eine neue Bestzeit? Deine Trainer holen dich dort ab, wo du gerade sportlich stehst. Neben dem Spaß im Training steht eine Verbesserung der Lauftechnik, ein laufbegleitendes Training zur Verbesserung der Laufökonomie und Verletzungsprophylaxe sowie spezifische Laufprogramme auf dem Plan, um dich auf das nächste Level zu heben. Da der Kurs in ein
weiteres Lauftraining integriert ist, findet sich für jedes Tempo – vom absoluten Einsteiger bis zum Profi – ein*e Trainingspartner*in. Am Ende steht ein gemeinsamer Lauf am beim Metropolmarathon über 10, 21 oder 42 Kilometer an.
Wenn du nach dem Kurs noch nicht genug hast, kannst du fließend in eines der anderen Trainingsangebote wechseln.
weiteres Lauftraining integriert ist, findet sich für jedes Tempo – vom absoluten Einsteiger bis zum Profi – ein*e Trainingspartner*in. Am Ende steht ein gemeinsamer Lauf am beim Metropolmarathon über 10, 21 oder 42 Kilometer an.
Wenn du nach dem Kurs noch nicht genug hast, kannst du fließend in eines der anderen Trainingsangebote wechseln.
Hinweise: Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Bitte bereits umgezogen kommen. Treffpunkt bei den Garagen unterhalb der Tribüne. In Kooperation mit der vhs Oberasbach.
Bitte mitbringen:
Laufschuhe, dem Wetter entsprechende Sportkleidung, Wasser
