Fit mit GESTALT
fit und aktiv ab 60 Jahren
Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm mit Übungen zur körperlichen und geistigen Aktivität für Menschen ab 60 Jahren.
Durch Bewegung zur Musik, Gleichgewichtsübungen, Konzentrationsspielen, der Verwendung von Materialien wie Gymnastik-Bällen, Tüchern fördern und fordern wir unseren körperlichen und geistigen Zustand. Präventivarbeit nach den Inhalten des GESTALT-Projekts entstanden durch das GKV-Bündnis und die FAU-Erlangen.
Durch Bewegung zur Musik, Gleichgewichtsübungen, Konzentrationsspielen, der Verwendung von Materialien wie Gymnastik-Bällen, Tüchern fördern und fordern wir unseren körperlichen und geistigen Zustand. Präventivarbeit nach den Inhalten des GESTALT-Projekts entstanden durch das GKV-Bündnis und die FAU-Erlangen.
Hinweis: Kooperationskurs mit dem GESTALT-Projekt der Stadt Fürth
Material
bequeme Kleidung, Handtuch, Turnschuhe, Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 14:30 – 16:00 Uhr
- 29.2
1 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 14:30 – 16:00 Uhr 29.2 -
- 2
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 14:30 – 16:00 Uhr
- 29.2
2 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 14:30 – 16:00 Uhr 29.2 -
- 3
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 14:30 – 16:00 Uhr
- 29.2
3 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 14:30 – 16:00 Uhr 29.2 -
- 4
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 14:30 – 16:00 Uhr
- 29.2
4 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 14:30 – 16:00 Uhr 29.2 -
- 5
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 14:30 – 16:00 Uhr
- 29.2
5 Donnerstag • 04. Juli 2024 • 14:30 – 16:00 Uhr 29.2 -
- 6
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 14:30 – 16:00 Uhr
- 29.2
6 Donnerstag • 11. Juli 2024 • 14:30 – 16:00 Uhr 29.2 -
- 7
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 14:30 – 16:00 Uhr
- 29.2
7 Donnerstag • 18. Juli 2024 • 14:30 – 16:00 Uhr 29.2 -
- 8
- Donnerstag, 25. Juli 2024
- 14:30 – 16:00 Uhr
- 29.2
8 Donnerstag • 25. Juli 2024 • 14:30 – 16:00 Uhr 29.2
Fit mit GESTALT
fit und aktiv ab 60 Jahren
Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm mit Übungen zur körperlichen und geistigen Aktivität für Menschen ab 60 Jahren.
Durch Bewegung zur Musik, Gleichgewichtsübungen, Konzentrationsspielen, der Verwendung von Materialien wie Gymnastik-Bällen, Tüchern fördern und fordern wir unseren körperlichen und geistigen Zustand. Präventivarbeit nach den Inhalten des GESTALT-Projekts entstanden durch das GKV-Bündnis und die FAU-Erlangen.
Durch Bewegung zur Musik, Gleichgewichtsübungen, Konzentrationsspielen, der Verwendung von Materialien wie Gymnastik-Bällen, Tüchern fördern und fordern wir unseren körperlichen und geistigen Zustand. Präventivarbeit nach den Inhalten des GESTALT-Projekts entstanden durch das GKV-Bündnis und die FAU-Erlangen.
Hinweis: Kooperationskurs mit dem GESTALT-Projekt der Stadt Fürth
Material
bequeme Kleidung, Handtuch, Turnschuhe, Getränk
-
Gebühr32,00 €
- Kursnummer: 43216
-
StartDo. 06.06.2024
14:30 UhrEndeDo. 25.07.2024
16:00 Uhr
Dozent*in:
Norbert Luszczyk
