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Fit mit GESTALT
fit und aktiv ab 60 Jahren

Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm mit Übungen zur körperlichen und geistigen Aktivität für Menschen ab 60 Jahren.
Durch Bewegung zur Musik, Gleichgewichtsübungen, Konzentrationsspielen, der Verwendung von Materialien wie Gymnastik-Bällen, Tüchern fördern und fordern wir unseren körperlichen und geistigen Zustand. Präventivarbeit nach den Inhalten des GESTALT-Projekts entstanden durch das GKV-Bündnis und die FAU-Erlangen.
Hinweis: Kooperationskurs mit dem GESTALT-Projekt der Stadt Fürth

Material

bequeme Kleidung, Handtuch, Turnschuhe, Getränk

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • 29.2
    1 Donnerstag 06. Juni 2024 14:30 – 16:00 Uhr 29.2
    • 2
    • Donnerstag, 13. Juni 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • 29.2
    2 Donnerstag 13. Juni 2024 14:30 – 16:00 Uhr 29.2
    • 3
    • Donnerstag, 20. Juni 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • 29.2
    3 Donnerstag 20. Juni 2024 14:30 – 16:00 Uhr 29.2
    • 4
    • Donnerstag, 27. Juni 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • 29.2
    4 Donnerstag 27. Juni 2024 14:30 – 16:00 Uhr 29.2
    • 5
    • Donnerstag, 04. Juli 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • 29.2
    5 Donnerstag 04. Juli 2024 14:30 – 16:00 Uhr 29.2
    • 6
    • Donnerstag, 11. Juli 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • 29.2
    6 Donnerstag 11. Juli 2024 14:30 – 16:00 Uhr 29.2
    • 7
    • Donnerstag, 18. Juli 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • 29.2
    7 Donnerstag 18. Juli 2024 14:30 – 16:00 Uhr 29.2
    • 8
    • Donnerstag, 25. Juli 2024
    • 14:30 – 16:00 Uhr
    • 29.2
    8 Donnerstag 25. Juli 2024 14:30 – 16:00 Uhr 29.2

Fit mit GESTALT
fit und aktiv ab 60 Jahren

Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm mit Übungen zur körperlichen und geistigen Aktivität für Menschen ab 60 Jahren.
Durch Bewegung zur Musik, Gleichgewichtsübungen, Konzentrationsspielen, der Verwendung von Materialien wie Gymnastik-Bällen, Tüchern fördern und fordern wir unseren körperlichen und geistigen Zustand. Präventivarbeit nach den Inhalten des GESTALT-Projekts entstanden durch das GKV-Bündnis und die FAU-Erlangen.
Hinweis: Kooperationskurs mit dem GESTALT-Projekt der Stadt Fürth

Material

bequeme Kleidung, Handtuch, Turnschuhe, Getränk

20.05.24 20:56:09