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Qigong - Energie aufnehmen und "Kraft ohne Anstrengung" entwickeln
Vitalenergie "tanken" und optimal anwenden

Mit Übungen wie z.B. "Feuer und Wasser vereinen" und "Morgenübung" wollen wir gezielt Qi tanken. Diese Übungen sind leicht zu erlernen, erfordern keine besondere körperliche Fitness und können unsere Vitalität in einzigartiger Weise stärken. In einfachen Übungen wollen wir erfahren, wie wir diese Vitalität in alltäglichen Situationen optimal nutzen und anwenden und so zu mehr Entspannung und Gelassenheit finden können.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, flache Hallenschuhe oder Wollsocken

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    1 Donnerstag 13. März 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6
    • 2
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    2 Donnerstag 20. März 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6
    • 3
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    3 Donnerstag 27. März 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6
    • 4
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    4 Donnerstag 03. April 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6
    • 5
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    5 Donnerstag 10. April 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6
    • 6
    • Donnerstag, 08. Mai 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    6 Donnerstag 08. Mai 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6
    • 7
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    7 Donnerstag 15. Mai 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6
    • 8
    • Donnerstag, 22. Mai 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    8 Donnerstag 22. Mai 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6
    • 9
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    9 Donnerstag 05. Juni 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6
    • 10
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    10 Donnerstag 26. Juni 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6
    • 11
    • Donnerstag, 03. Juli 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    11 Donnerstag 03. Juli 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6
    • 12
    • Donnerstag, 10. Juli 2025
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • III.6
    12 Donnerstag 10. Juli 2025 09:00 – 10:30 Uhr III.6

Qigong - Energie aufnehmen und "Kraft ohne Anstrengung" entwickeln
Vitalenergie "tanken" und optimal anwenden

Mit Übungen wie z.B. "Feuer und Wasser vereinen" und "Morgenübung" wollen wir gezielt Qi tanken. Diese Übungen sind leicht zu erlernen, erfordern keine besondere körperliche Fitness und können unsere Vitalität in einzigartiger Weise stärken. In einfachen Übungen wollen wir erfahren, wie wir diese Vitalität in alltäglichen Situationen optimal nutzen und anwenden und so zu mehr Entspannung und Gelassenheit finden können.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, flache Hallenschuhe oder Wollsocken

12.02.25 02:36:45