Online-Kurs: Kraft der Gedanken Mentales Training für Frauen

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Samstag, 28. November 2020 10:00–12:00 Uhr

Kursnummer 40202
Dozentin Ulrike Scholz
Datum Samstag, 28.11.2020 10:00–12:00 Uhr
Gebühr 12,30 EUR
Ort

Online

Kursort

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Teilnehmen live im Internet und von zu Hause aus

Sind Sie ständig in Bewegung, haben jedoch nicht das Gefühl, dass Sie etwas bewegen?
Haben Sie das Gefühl, nur für andere zu leben, den Bezug zu sich selbst verloren zu haben?
Haben Sie Angst, im Beruf nicht mehr mithalten, nicht mehr "genügen" zu können?
Schlafen Sie schlecht, da auch nachts die Gedanken nicht zur Ruhe kommen?
Haben Sie Träume, Wünsche, Ziele, die Sie noch verwirklichen möchten?
Mentaltraining ist hierbei ein erfolgversprechendes Instrument für Ihre persönliche Weiterentwicklung. Sie erlangen Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein. Techniken der Entspannung und Visualisierung verhelfen zu einem aufnahmefähigeren Bewusstseinszustand. Der rationale Verstand tritt dabei in den Hintergrund und das Gehirn ist so in der Lage, neue Fertigkeiten leichter zu erlernen und automatisch umzusetzen. In diesem Zustand können auf einer tieferen, emotionalen Ebene Blockaden gelöst und Probleme angegangen und verarbeitet werden.
In diesem Workshop gewinnen Sie erste praktische Erfahrungen mit Entspannungsübungen und mentalem Training, lernen einfache, aber effektive Techniken kennen um mit der Kraft Ihrer Gedanken Körper und Seele positiv zu beeinflussen. Ein erster Schritt zu mehr positivem Denken und mehr Selbstbewusstsein! Machen Sie mit! Das Leben ist kurz, es darf Spaß machen!

Hinweise: Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig. Coronabedingt findet der Kurs online über die Konferenzsoftware Zoom statt. Zur Teilnahme benötigen Sie einen PC/Laptop, Tablet oder Smartphone mit Internetverbindung sowie Mikrofon und Kamera.

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme Kleidung
  • Socken
  • kleines Kissen
  • Getränk

Ulrike Scholz Kursleitung


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