Einsamkeit ist ein Gefühl, das viele Menschen kennen – ob laut oder leise, vorübergehend oder dauerhaft, selbst gewählt oder schmerzhaft. In dieser moderierten Kursreihe wird Einsamkeit nicht als Defizit verstanden, sondern als vielschichtiger Bestandteil menschlichen Erlebens. An vier Montagabenden – bewusst zu Wochenbeginn – haben Sie die Möglichkeit, sich mit frischem Blick auf das Thema einzulassen. Die Treffen bieten Raum zum Innehalten, Reflektieren und zum ehrlichen Austausch mit anderen. Impulse aus der Psychologie, Philosophie, Soziologie und Kunst geben Denkanstöße – im Mittelpunkt stehen jedoch Ihre Perspektiven, Erfahrungen und Fragen. Was löst Einsamkeit aus – und wie lässt sie sich verstehen? Wo kann sie sogar sinnvoll oder schützend sein? Und wie kann man mit einsamen Phasen konstruktiv umgehen? Die Veranstaltung ist kein therapeutisches Angebot, sondern ein geschützter Raum für gemeinsames Nachdenken, Zuhören, Sprechen – und vielleicht auch neue Verbindungen. Geleitet wird die Reihe von einem erfahrenen Verhaltenstherapeuten.