Chakren
Energiezentren im Körper
Ein Bereich des Ha-Tha-Yoga richtet den Fokus auf die Energie der Chakren, angeordnet in 7 Körperzonen entlang der Mittelachse unseres Körpers. Über lang gehaltene Asanas verbunden mit Atemtechnik und Konzentration wollen wir die Bewegungen der Chakren erspüren und anregen. Dieses Bewusst-werden kann unser gesamtes Energie-System und somit die Körperfunktionen stärken. Gefördert werden Klarheit im Geiste und das Vertrauen in die Intuition und den eigenen Fähigkeiten.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung
Chakren
Energiezentren im Körper
Ein Bereich des Ha-Tha-Yoga richtet den Fokus auf die Energie der Chakren, angeordnet in 7 Körperzonen entlang der Mittelachse unseres Körpers. Über lang gehaltene Asanas verbunden mit Atemtechnik und Konzentration wollen wir die Bewegungen der Chakren erspüren und anregen. Dieses Bewusst-werden kann unser gesamtes Energie-System und somit die Körperfunktionen stärken. Gefördert werden Klarheit im Geiste und das Vertrauen in die Intuition und den eigenen Fähigkeiten.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung
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Gebühr22,50 €
- Kursnummer: 42085
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StartSa. 21.03.2026
13:00 UhrEndeSa. 21.03.2026
16:00 Uhr -
1 Termin
-
Dozent*in:Rose BradfieldShiatsu-Praktikerin, Yogalehrerin, zert. Yoga und Krebs-Trainerin
