Einfach bewegen mit smovey®
Outdoor-Walking-Kurs
Das neue Walking-Erlebnis mit den smovey®-Vibrations-Schwingringen. Ein Sport-Tool für die Hände für ein sanftes bis kraftvolles und effizientes Ganzkörpertraining geeignet für Anfänger*innen bzw. Wiedereinsteiger*innen oder bei leichten Beeinträchtigungen.
Der Allrounder stärkt u. a. das Herz-Kreislaufsystem und die Muskulatur, fördert die Konzentration und die Koordination und wirkt sich positiv auf das Immun- und Lymphsystem aus. Auch für die Osteoporose-Vorsorge und zur Lösung von Verspannungen geeignet.
Perfekt für Walking-Neulinge, da keinerlei Vorkenntnisse erforderlich sind.
Es wird einfach der natürliche Armschwung genutzt und los geht’s.
Der Allrounder stärkt u. a. das Herz-Kreislaufsystem und die Muskulatur, fördert die Konzentration und die Koordination und wirkt sich positiv auf das Immun- und Lymphsystem aus. Auch für die Osteoporose-Vorsorge und zur Lösung von Verspannungen geeignet.
Perfekt für Walking-Neulinge, da keinerlei Vorkenntnisse erforderlich sind.
Es wird einfach der natürliche Armschwung genutzt und los geht’s.
Hinweise: Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie Ringe ausleihen möchten, da nur eine begrenzte Anzahl smoveys zur Auswahl steht. Leihgebühr 2,00 € pro Kurstermin (bei Beginn bei der Kursleiterin vor Ort zu zahlen).
Der Kurs findet bei jedem Wetter außer bei Gewitter und Sturm statt.
Findet auch am Buß- und Bettag 19.11. statt.
Der Kurs findet bei jedem Wetter außer bei Gewitter und Sturm statt.
Findet auch am Buß- und Bettag 19.11. statt.
Bitte mitbringen:
dem Wetter entsprechende Kleidung, Outdoor-Sportschuhe
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz
1 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz -
- 2
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz
2 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz -
- 3
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz
3 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz -
- 4
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz
4 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz -
- 5
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz
5 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz -
- 6
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz
6 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz -
- 7
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz
7 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz -
- 8
- Mittwoch, 29. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz
8 Mittwoch • 29. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Forsthaus-Hotel, Fürth, unbefestigter Parkplatz
Einfach bewegen mit smovey®
Outdoor-Walking-Kurs
Das neue Walking-Erlebnis mit den smovey®-Vibrations-Schwingringen. Ein Sport-Tool für die Hände für ein sanftes bis kraftvolles und effizientes Ganzkörpertraining geeignet für Anfänger*innen bzw. Wiedereinsteiger*innen oder bei leichten Beeinträchtigungen.
Der Allrounder stärkt u. a. das Herz-Kreislaufsystem und die Muskulatur, fördert die Konzentration und die Koordination und wirkt sich positiv auf das Immun- und Lymphsystem aus. Auch für die Osteoporose-Vorsorge und zur Lösung von Verspannungen geeignet.
Perfekt für Walking-Neulinge, da keinerlei Vorkenntnisse erforderlich sind.
Es wird einfach der natürliche Armschwung genutzt und los geht’s.
Der Allrounder stärkt u. a. das Herz-Kreislaufsystem und die Muskulatur, fördert die Konzentration und die Koordination und wirkt sich positiv auf das Immun- und Lymphsystem aus. Auch für die Osteoporose-Vorsorge und zur Lösung von Verspannungen geeignet.
Perfekt für Walking-Neulinge, da keinerlei Vorkenntnisse erforderlich sind.
Es wird einfach der natürliche Armschwung genutzt und los geht’s.
Hinweise: Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie Ringe ausleihen möchten, da nur eine begrenzte Anzahl smoveys zur Auswahl steht. Leihgebühr 2,00 € pro Kurstermin (bei Beginn bei der Kursleiterin vor Ort zu zahlen).
Der Kurs findet bei jedem Wetter außer bei Gewitter und Sturm statt.
Findet auch am Buß- und Bettag 19.11. statt.
Der Kurs findet bei jedem Wetter außer bei Gewitter und Sturm statt.
Findet auch am Buß- und Bettag 19.11. statt.
Bitte mitbringen:
dem Wetter entsprechende Kleidung, Outdoor-Sportschuhe
-
Gebühr49,70 €
- Kursnummer: 44341
-
StartMi. 10.06.2026
10:00 UhrEndeMi. 29.07.2026
11:00 Uhr -
8 Termine
-
Dozent*in:Susanne Falk
