Bodystyling
Eine Muskeltrainingsstunde, bei der die Stärkung der im Alltag wichtigen Muskelgruppen – wie der Rücken aber auch das Training von "Problemzonen" – im Mittelpunkt steht. Mit Spaß an Bewegung und guter Laune sorgen wir für ein gutes Körpergefühl. Sie endet mit einem entspannenden Stretching.
Hinweis: Am 23.11. findet kein Kurs statt.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Sportschuhe, Isomatte, Thera-Band, Handtuch, Getränk
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 28. September 2026
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
1 Montag • 28. September 2026 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
2 Montag • 05. Oktober 2026 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
3 Montag • 12. Oktober 2026 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 4
- Montag, 19. Oktober 2026
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
4 Montag • 19. Oktober 2026 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
5 Montag • 26. Oktober 2026 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
6 Montag • 09. November 2026 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
7 Montag • 16. November 2026 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 8
- Montag, 30. November 2026
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
8 Montag • 30. November 2026 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 9
- Montag, 07. Dezember 2026
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
9 Montag • 07. Dezember 2026 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 10
- Montag, 14. Dezember 2026
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
10 Montag • 14. Dezember 2026 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 11
- Montag, 11. Januar 2027
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
11 Montag • 11. Januar 2027 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 12
- Montag, 18. Januar 2027
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
12 Montag • 18. Januar 2027 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 13
- Montag, 25. Januar 2027
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
13 Montag • 25. Januar 2027 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10 -
- 14
- Montag, 01. Februar 2027
- 17:55 – 18:55 Uhr
- Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
14 Montag • 01. Februar 2027 • 17:55 – 18:55 Uhr Turnhalle Unterfarrnbach, Ligusterweg 10
Bodystyling
Eine Muskeltrainingsstunde, bei der die Stärkung der im Alltag wichtigen Muskelgruppen – wie der Rücken aber auch das Training von "Problemzonen" – im Mittelpunkt steht. Mit Spaß an Bewegung und guter Laune sorgen wir für ein gutes Körpergefühl. Sie endet mit einem entspannenden Stretching.
Hinweis: Am 23.11. findet kein Kurs statt.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Sportschuhe, Isomatte, Thera-Band, Handtuch, Getränk
-
Gebühr65,30 €
- Kursnummer: 44201
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StartMo. 28.09.2026
17:55 UhrEndeMo. 01.02.2027
18:55 Uhr -
14 Termine
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Dozent*in:Sylvia GulzFitness-, Pilates- und Wirbelsäulentrainerin
- Kursort: Turnhallen
