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Wertschätzende Kommunikation – Die Kraft von Ärger und Wut

Ärger und Wut gelten oft als störende Gefühle, die wir möglichst unterdrücken sollten. Doch hinter ihnen verbergen sich wichtige Hinweise auf unsere Bedürfnisse, Grenzen und Werte. Wer den eigenen Ärger versteht, kann Konflikte klarer ansprechen, selbstbewusster handeln und Missverständnisse vermeiden. Auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation lernen Sie, Wut und Ärger konstruktiv zu nutzen, statt von ihnen bestimmt zu werden. Der Workshop vermittelt alltagstaugliche Werkzeuge für einen bewussteren Umgang mit starken Gefühlen.

Wertschätzende Kommunikation – Die Kraft von Ärger und Wut

Ärger und Wut gelten oft als störende Gefühle, die wir möglichst unterdrücken sollten. Doch hinter ihnen verbergen sich wichtige Hinweise auf unsere Bedürfnisse, Grenzen und Werte. Wer den eigenen Ärger versteht, kann Konflikte klarer ansprechen, selbstbewusster handeln und Missverständnisse vermeiden. Auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation lernen Sie, Wut und Ärger konstruktiv zu nutzen, statt von ihnen bestimmt zu werden. Der Workshop vermittelt alltagstaugliche Werkzeuge für einen bewussteren Umgang mit starken Gefühlen.
21.08.26 09:34:45