Aktiv entspannen mit Iyengar-Yoga
auch für Anfänger*innen
Zum Ausklang der Woche bietet Iyengar-Yoga die Möglichkeit von Anspannung zu Entspannung, von Bewegtheit zur Ruhe zu gelangen. Die im Schwerpunkt eher regenerativen Haltungen helfen uns, neue Kraft zu tanken und unsere Aufmerksamkeit bei uns selbst zu belassen. Körper und Geist werden erfrischt.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 15. Januar 2027
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
1 Freitag • 15. Januar 2027 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 2
- Freitag, 22. Januar 2027
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
2 Freitag • 22. Januar 2027 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 3
- Freitag, 29. Januar 2027
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
3 Freitag • 29. Januar 2027 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 4
- Freitag, 05. Februar 2027
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
4 Freitag • 05. Februar 2027 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 5
- Freitag, 19. Februar 2027
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
5 Freitag • 19. Februar 2027 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2
Aktiv entspannen mit Iyengar-Yoga
auch für Anfänger*innen
Zum Ausklang der Woche bietet Iyengar-Yoga die Möglichkeit von Anspannung zu Entspannung, von Bewegtheit zur Ruhe zu gelangen. Die im Schwerpunkt eher regenerativen Haltungen helfen uns, neue Kraft zu tanken und unsere Aufmerksamkeit bei uns selbst zu belassen. Körper und Geist werden erfrischt.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung
-
Gebühr38,50 €
- Kursnummer: 42031
-
StartFr. 15.01.2027
15:30 UhrEndeFr. 19.02.2027
17:00 Uhr -
5 Termine
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Dozent*in:Thomas EckertIyengar-Yoga-Lehrer
