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Tanzfitness Move and Groove

Wenn du Spaß an Bewegung zu aktueller Musik hast und dich fit halten möchtest, beginnt unsere Stunde mit einem einfachen Workout, das deiner Ausdauer, Körperhaltung und Koordination sowie der effektiven Kräftigung der ganzen Muskulatur dient und ganz nebenbei noch deinen Körper formt!
Bauch-, Beine- und Po-Muskeln sind auch beim Tanz aktiv gefordert! Ob weich schwingende Bewegungen oder originell freche Figuren, für jedes Temperament ist etwas dabei und bringt viel Spaß mit simplen, pfiffigen Tanzelementen. Ein ideales Bewegungsprogramm für dein besseres Körperbewusstsein!

Material

bequeme Kleidung, Jazztanzschuhe (falls vorhanden) oder Tennissocken, Handtuch oder Isomatte, Getränk

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Tanzzentrale, Kaiserstraße 177/Aufgang B, 2. Stock, Ballettsaal
    1 Mittwoch 12. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr Tanzzentrale, Kaiserstraße 177/Aufgang B, 2. Stock, Ballettsaal
    • 2
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Tanzzentrale, Kaiserstraße 177/Aufgang B, 2. Stock, Ballettsaal
    2 Mittwoch 19. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr Tanzzentrale, Kaiserstraße 177/Aufgang B, 2. Stock, Ballettsaal
    • 3
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Tanzzentrale, Kaiserstraße 177/Aufgang B, 2. Stock, Ballettsaal
    3 Mittwoch 26. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr Tanzzentrale, Kaiserstraße 177/Aufgang B, 2. Stock, Ballettsaal

Tanzfitness Move and Groove

Wenn du Spaß an Bewegung zu aktueller Musik hast und dich fit halten möchtest, beginnt unsere Stunde mit einem einfachen Workout, das deiner Ausdauer, Körperhaltung und Koordination sowie der effektiven Kräftigung der ganzen Muskulatur dient und ganz nebenbei noch deinen Körper formt!
Bauch-, Beine- und Po-Muskeln sind auch beim Tanz aktiv gefordert! Ob weich schwingende Bewegungen oder originell freche Figuren, für jedes Temperament ist etwas dabei und bringt viel Spaß mit simplen, pfiffigen Tanzelementen. Ein ideales Bewegungsprogramm für dein besseres Körperbewusstsein!

Material

bequeme Kleidung, Jazztanzschuhe (falls vorhanden) oder Tennissocken, Handtuch oder Isomatte, Getränk

19.05.24 21:55:21