Qigong – Energie aufnehmen und "Kraft ohne Anstrengung" entwickeln
Vitalenergie "tanken" und optimal anwenden
Mit Übungen wie z.B. "Feuer und Wasser vereinen" und "Morgenübung" wollen wir gezielt Qi tanken. Diese Übungen sind leicht zu erlernen, erfordern keine besondere körperliche Fitness und können unsere Vitalität in einzigartiger Weise stärken. In einfachen Übungen wollen wir erfahren, wie wir diese Vitalität in alltäglichen Situationen optimal nutzen und anwenden und so zu mehr Entspannung und Gelassenheit finden können.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, flache Hallenschuhe oder Wollsocken
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
1 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 2
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
2 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 3
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
3 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 4
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 5
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 6
- Donnerstag, 12. November 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
6 Donnerstag • 12. November 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 7
- Donnerstag, 19. November 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
7 Donnerstag • 19. November 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 8
- Donnerstag, 26. November 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
8 Donnerstag • 26. November 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 9
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
9 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 10
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
10 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 11
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
11 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 12
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
12 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 13
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
13 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6 -
- 14
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 09:00 – 10:30 Uhr
- III.6
14 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 09:00 – 10:30 Uhr III.6
Qigong – Energie aufnehmen und "Kraft ohne Anstrengung" entwickeln
Vitalenergie "tanken" und optimal anwenden
Mit Übungen wie z.B. "Feuer und Wasser vereinen" und "Morgenübung" wollen wir gezielt Qi tanken. Diese Übungen sind leicht zu erlernen, erfordern keine besondere körperliche Fitness und können unsere Vitalität in einzigartiger Weise stärken. In einfachen Übungen wollen wir erfahren, wie wir diese Vitalität in alltäglichen Situationen optimal nutzen und anwenden und so zu mehr Entspannung und Gelassenheit finden können.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, flache Hallenschuhe oder Wollsocken
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Gebühr133,90 €
- Kursnummer: 42212
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StartDo. 01.10.2026
09:00 UhrEndeDo. 28.01.2027
10:30 Uhr -
14 Termine
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Dozent*in:Frank HartmannStaatl. anerk. Musiklehrer, Qigong-Lehrer
