Aktiv entspannen mit Iyengar-Yoga
auch für Anfänger*innen
Zum Ausklang der Woche bietet Iyengar-Yoga die Möglichkeit von Anspannung zu Entspannung, von Bewegtheit zur Ruhe zu gelangen. Die - im Schwerpunkt - eher regenerativen Haltungen helfen uns, neue Kraft zu tanken und unsere Aufmerksamkeit bei uns selbst zu belassen. Körper und Geist werden erfrischt.
Hinweis: Schnuppertermin am Aktionstag Gesundheit (14.09.24) siehe Kurs 40103.
Material
bequeme Kleidung
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 20. September 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
1 Freitag • 20. September 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 2
- Freitag, 27. September 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
2 Freitag • 27. September 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 3
- Freitag, 04. Oktober 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
3 Freitag • 04. Oktober 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 4
- Freitag, 11. Oktober 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
4 Freitag • 11. Oktober 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 5
- Freitag, 18. Oktober 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
5 Freitag • 18. Oktober 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 6
- Freitag, 25. Oktober 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
6 Freitag • 25. Oktober 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 7
- Freitag, 08. November 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
7 Freitag • 08. November 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 8
- Freitag, 15. November 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
8 Freitag • 15. November 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 9
- Freitag, 22. November 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
9 Freitag • 22. November 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 10
- Freitag, 29. November 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
10 Freitag • 29. November 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 11
- Freitag, 06. Dezember 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
11 Freitag • 06. Dezember 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2 -
- 12
- Freitag, 13. Dezember 2024
- 15:30 – 17:00 Uhr
- 29.2
12 Freitag • 13. Dezember 2024 • 15:30 – 17:00 Uhr 29.2
Aktiv entspannen mit Iyengar-Yoga
auch für Anfänger*innen
Zum Ausklang der Woche bietet Iyengar-Yoga die Möglichkeit von Anspannung zu Entspannung, von Bewegtheit zur Ruhe zu gelangen. Die - im Schwerpunkt - eher regenerativen Haltungen helfen uns, neue Kraft zu tanken und unsere Aufmerksamkeit bei uns selbst zu belassen. Körper und Geist werden erfrischt.
Hinweis: Schnuppertermin am Aktionstag Gesundheit (14.09.24) siehe Kurs 40103.
Material
bequeme Kleidung
-
Gebühr92,40 €
- Kursnummer: 42030
-
StartFr. 20.09.2024
15:30 UhrEndeFr. 13.12.2024
17:00 Uhr
Dozent*in:
Thomas Eckert
Iyengar-Yoga-Lehrer
Geschäftsstelle:
