Raus aus dem Kopf, rein in den Körper

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Aufgrund der behördlich angeordneten Schließung findet bis auf Weiteres kein Kursbetrieb statt.

Montag, 29. Juni 2020 19:45–21:15 Uhr

Kursnummer 41175
Dozentin Petra Vetter
Gebühr 29,90 EUR
Ort

Hirschenstr. 27, Raum DG.1
Hirschenstr. 27 / 29
90762 Fürth
Raum DG.1

Kursort

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Unser Körper begleitet uns tagein tagaus und doch nehmen wir ihn oft nicht wahr oder erst dann, wenn wir Schmerzen verspüren. In diesem Kurs haben wir Zeit uns unserem Körper neugierig forschend zuzuwenden. Wir erspüren über die Füße den Kontakt zum Boden, begreifen die Hände und erkunden, wie der Atem im Brustraum fließt, uns versorgt und Energie gibt. Jeder für sich und im Kontakt wenden wir uns dem Körper zu, gewinnen Vertrauen in ihn und schließen neue Freundschaft mit seinen Signalen.

Mitzubringen / Materialien

  • bequeme Kleidung

Petra Vetter Kursleitung


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