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Lebensraum Sand – unscheinbar, gefährdet, voller Leben
Mi. 14.10.2026 19:00
Fürth

Sandige Böden wirken auf den ersten Blick karg und lebensfeindlich. Tatsächlich gehören Sandmagerrasen zu den artenreichsten und faszinierendsten Lebensräumen unserer Region. Viele hochspezialisierte Pflanzen, Wildbienen, Heuschrecken und andere Tiere finden hier Bedingungen, die andernorts kaum noch vorkommen. Der Vortrag nimmt Sie mit in den Lebensraum Sand: Warum sind Sandmagerrasen so besonders? Welche Arten leben dort? Weshalb sind diese Flächen heute selten geworden – und was kann zu ihrem Schutz getan werden? Dabei wird auch an die Arbeit der Sandachse Franken angeknüpft, die seit vielen Jahren auf die Bedeutung dieser oft verkannten Lebensräume aufmerksam macht. Ein Vortrag für alle, die Natur vor der Haustür neu entdecken möchten.

Kursnummer 15403
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Gebühr: kostenlos
Wildsträucher und ihre Früchte erkennen
Do. 15.10.2026 16:00

Im Herbst bilden viele Wildsträucher verschiedenfarbige Früchte. Wir wollen sie daran und an anderen Merkmalen bestimmen und die eventuelle Verwendung der Früchte kennen lernen.

Kursnummer 15420
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Gebühr: kostenlos
Kursmanagement-App - Onboarding für Kursleitende der vhs Fürth
Do. 15.10.2026 16:00
Online
für Kursleitende der vhs Fürth

Sie lernen in diesem Onboarding die Grundfunktionen der Kursmanagement-App kennen.

Kursnummer 98301
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Gebühr: kostenlos
Faszien- und Mobility-Training
Do. 15.10.2026 16:30
Fürth

Entdecke mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden durch unser Faszien- und Mobility-Training! In diesem Kurs lernst du, wie du durch gezielte Übungen deine Faszien (das Bindegewebe, das Muskeln und Organe umgibt) stärken, bereits verfilztes Gewebe lösen und so Schmerzen lindern kannst. Der Fokus liegt auf der Verbesserung deiner Flexibilität, Stabilität und allgemeinen Beweglichkeit.

Kursnummer 43114
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Gebühr: 62,30 €
Positive Psychologie trifft Zeichenmethode Mit dem NeuroBaum Ihre Stärken sichtbar machen
Do. 15.10.2026 18:00
Fürth
Mit dem NeuroBaum Ihre Stärken sichtbar machen

Die positive Psychologie konzentriert sich auf die positiven Aspekte des Menschseins wie etwa Charakterstärken, Wohlbefinden, positive Emotionen und Talente. Die kreative Transformationsmethode NeuroGraphik® ermutigt Teilnehmende, sich genau auf diese positiven Aspekte zu fokussieren und dadurch die eigene Resilienz zu stärken. Sie greift auf unser Unterbewusstes zu und wirkt dadurch schnell und tiefgreifend. Der Baum ist ein Symbol für die Verbindung zwischen Himmel und Erde und steht für Verwurzelung, Kraft und Stärke sowie Wachstum. Genau das können Sie während des Zeichnens Ihres persönlichen NeuroBaums erleben. Sie sehen die Vergangenheit mit all Ihren Ressourcen in den starken Baumwurzeln, die Gegenwart im Hier und Jetzt im kräftigen Stamm und in der Baumkrone können Sie entdecken, welche Früchte Sie in Zukunft ernten dürfen, wenn Sie Ihren Baum hegen und pflegen. Sie werden in diesem Kurs angeleitet, wie Sie Schritt für Schritt Ihren ganz persönlichen NeuroBaum zum Leben erwecken, zeichnen jedoch non-verbal und somit in einer ruhigen Atmosphäre. Die Teilnahme erfolgt in Selbstverantwortung. Die Kursleiterin ist zertifizierte NeuroGraphik®-Spezialistin.

Kursnummer 15018
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Gebühr: 20,50 €
Curry so easy kann kochen sein!
Do. 15.10.2026 18:00
Fürth
so easy kann kochen sein!

Currys begeistern durch ihre Vielfalt, ihre Farbenpracht und ihren unverwechselbaren Geschmack! Ob samtig-cremig mit Kokosmilch oder aromatisch-würzig mit Kreuzkümmel, Kurkuma und Koriander – die Welt der Currys bietet unzählige köstliche Möglichkeiten. Gemeinsam zaubern wir abwechslungsreiche Gerichte in Bioqualität, mit frischen, saisonalen Zutaten und fein abgestimmten Gewürzen. Freu dich auf einen genussvollen Abend voller intensiver Aromen, leuchtender Farben und inspirierender Geschmackserlebnisse! Gesunde Ernährung ist grundlegender Bestandteil aller vhs-Kochkurse.

Kursnummer 47063
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Gebühr: 34,80 €
Der globale Kampf um Rohstoffe
Do. 15.10.2026 19:00
Fürth

Kein Hightech-Produkt, ob Smartphones, Fernsehen, Autos oder Flugzeuge, kommt ohne Metalle aus, die „seltene Erden“ genannt werden. Global versuchen alle Industrienationen, sich diese Rohstoffe zu sichern. Der Abbau ist oft umweltzerstörerisch, die Arbeitsbedingungen sind katastrophal. Und, was vielfach nicht bekannt genug ist: China hat sich bei vielen dieser Metalle bereits mehr als 90 Prozent der Vorkommen gesichert. Was heißt das für die künftigen globalen Machtverhältnisse? Gibt es aus dieser Abhängigkeit überhaupt noch ein Entkommen? Georg Escher, langjähriger Außenpolitik-Redakteur bei den Nürnberger Nachrichten, ist als Journalist, Referent und Moderator tätig (Schwerpunkt: Außen- und Sicherheitspolitik).

Kursnummer 10005
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Gebühr: 3,00 €
Mitgefühl statt Machtspiel Neue Wege im Umgang mit anderen Menschen
Do. 15.10.2026 19:00
Fürth
Neue Wege im Umgang mit anderen Menschen

Führung, Elternschaft, Partnerschaft: Überall, wo Menschen aufeinandertreffen, braucht es Verbindung statt Kontrolle. In diesem Workshop lernen Sie die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) kennen – und wie Sie sie nutzen können, um Kooperation, Vertrauen und echte Begegnung zu fördern. Der amerikanische Psychologe M. B. Rosenberg hatte hierzu beim Entwickeln seiner GFK viele hilfreiche Ideen.

Kursnummer 15016
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Gebühr: 17,50 €
Online-Impuls-Vortrag: Ganzheitlich gesund – selbst aktiv werden!
Do. 15.10.2026 19:00
Online

Gesundheit ist (überwiegend) eine Frage des Lebensstils. Unsere moderne Lebensweise und der meist stressbetonte Alltag fordern nach einer gewissen Zeit oft Ihren Tribut, meist in Form von sogenannten „Zivilisationskrankheiten“. Die gute Nachricht: Sie können aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun – und damit Wohlbefinden, Lebensfreude, Motivation und Leistungsfähigkeit erhalten. Der Vortrag gibt einen ersten Überblick zu einigen Möglichkeiten. Starten Sie jetzt – übernehmen Sie selbst Verantwortung für Ihr Wohlbefinden! Bitte beachten Sie, dass die mitgeteilten Anregungen keinesfalls die Betreuung durch Ihren Arzt oder Ihre Ärztin ersetzen!

Kursnummer 40214
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Gebühr: 27,00 €
MS Power Automate in der professionellen Anwendung Automatisierung wiederkehrender Arbeitsprozesse
Fr. 16.10.2026 10:30
Online
Automatisierung wiederkehrender Arbeitsprozesse

Microsoft Power Automate ist Bestandteil der Microsoft‑Power‑Plattform und dient der Automatisierung wiederkehrender Aufgaben und Prozesse im Arbeitsalltag. Auf Basis sogenannter Flows lassen sich Abläufe zwischen verschiedenen Anwendungen definieren, die bei bestimmten Ereignissen automatisch ausgelöst werden. Dadurch können manuelle Arbeitsschritte reduziert, Informationsflüsse beschleunigt und Fehlerquellen minimiert werden. Power Automate unterstützt sowohl einfache Automatisierungen als auch komplexere, mehrstufige Prozesslogiken. Power Automate lässt sich nahtlos in Microsoft 365 integrieren und verbindet Anwendungen wie Outlook, SharePoint, Teams, Forms oder Excel miteinander. Ergänzend stehen zahlreiche Konnektoren zu externen Diensten zur Verfügung. Aktuelle Funktionen ermöglichen zudem den Einsatz von MS Copilot (KI), etwa durch Funktionen bei der Erstellung und Analyse von Flows. Der Schwerpunkt liegt auf praxisnaher Automatisierung, die ohne Programmierkenntnisse umgesetzt werden kann und den Arbeitsalltag spürbar entlastet. Highlights: • Grundlagen der Prozess‑ und Aufgabenautomatisierung • Automatisierte, geplante und manuell ausgelöste Flows • Integration von Microsoft‑365‑Anwendungen • Nutzung von Vorlagen und Konnektoren • KI‑gestützte Unterstützung bei der Flow‑Erstellung

Kursnummer 20021
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Gebühr: 19,00 €
Italienisch - B2/C1 Le letture del venerdì
Fr. 16.10.2026 10:45
Fürth
Le letture del venerdì

Siete appassionati di letteratura e avete già buone conoscenze di italiano? Ci incontriamo una volta al mese per scoprire e riscoprire autrici e autori contemporanei e del passato. Dopo la lettura di alcune pagine scelte ci sarà spazio per la discussione e i punti di vista personali sui testi esaminati.

Kursnummer 33500
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Gebühr: 47,00 €
Englisch - B2/C1 The Art of Storytelling
Fr. 16.10.2026 17:00
Fürth
The Art of Storytelling

Why are some stories memorable while others are quickly forgotten? In this workshop you will learn techniques for telling more engaging stories in English. We will explore how to structure events, create an interesting beginning and use effective sequencing and descriptive language. You will also practise rebuilding a simple anecdote into a structured, compelling story.

Kursnummer 31606
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Gebühr: 16,00 €
Iyengar-Yoga zum Ausklang der Woche
Fr. 16.10.2026 18:00
Fürth

In diesem Workshop üben wir gemeinsam Iyengar-Yoga um unsere Beweglichkeit und Kraft zu verbessern und in Balance ins Wochenende zu gehen. In den meditativen Haltungen (Asanas) erfahren wir Achtsamkeit uns gegenüber und können zu innerer Ruhe kommen. Am Ende des Workshops gleiten wir in die Entspannung und genießen die Ruhe.

Kursnummer 42022
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Gebühr: 13,90 €
Authentisch sri-lankische Küche eine geschmackvolle Reise
Fr. 16.10.2026 18:00
Fürth
eine geschmackvolle Reise

In diesem Kochkurs entdecken Sie die Vielfalt und Raffinesse der sri-lankischen Küche – eine Küche voller Farben, Aromen und Tradition. Gemeinsam bereiten wir würzige Currys, charakteristische Beilagen und aromatische Spezialitäten zu, wie sie seit Generationen in sri-lankischen Familien gekocht werden. Ob Anfänger oder Kochbegeisterte – dieser Kurs lädt alle ein, die Lust auf exotische Genüsse und neue kulinarische Erfahrungen haben. Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Kursnummer 47203
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Gebühr: 31,80 €
Smartphone für (Spät-)Einsteiger*innen mit Android-Betriebssystem
Sa. 17.10.2026 09:00
Fürth
mit Android-Betriebssystem

Das neue Smartphone in Händen – wie gehe ich nun damit um? Dieser Einstiegskurs für Smartphone-Benutzer*innen des Betriebssystems Android soll Ihnen weiterhelfen. Sie lernen die Möglichkeiten Ihres Smartphones kennen: telefonieren, Kontakte verwalten, Fotos aufnehmen, speichern und versenden, kommunizieren mit WhatsApp, Musik hören mit YouTube, über WLAN ins Internet gehen und gängige Apps verwenden. Das sind einige Beispiele der Themen dieses Kurses.

Kursnummer 20503
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Gebühr: 62,00 €
Spanisch - A1- für Anfänger*innen
Sa. 17.10.2026 09:00
Fürth

"¡España es diferente!" – Dieser Kurs ebenfalls! Er richtet sich an Teilnehmende, die innerhalb kurzer Zeit einen schnellen und intensiven Einstieg in die spanische Sprache haben möchten. Im Mittelpunkt steht das Erlernen einfacher und praktischer Grundkenntnisse, die in Alltagssituationen nötig sind. Bitte bringen Sie das Lehrwerk am ersten Kurstag mit. Für Teilnehmende ohne / mit sehr geringen Vorkenntnissen.

Kursnummer 34006
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Gebühr: 152,00 €
Entspannendes Zittern TRE® Entspannung nach Dr. David Berceli
Sa. 17.10.2026 10:00
Fürth
TRE® Entspannung nach Dr. David Berceli

Der Körper verfügt über natürliche Möglichkeiten, Vertrauen und Entspannung zu finden. Was Sie aus dem Alltag in Stresssituationen kennen, z.B. Wackeln mit den Beinen oder Zittern der Hände, Verspannung, Gereiztheit gleicht TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) aus.  Sie werden herangeführt das Zittern kontrolliert zuzulassen. Auch mit körperlichen Einschränkungen möglich. Ihr Körper steht im Mittelpunkt und Sie lernen, ihn besser wahrzunehmen, entspannen dabei und schöpfen neue Kraft.

Kursnummer 41170
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Gebühr: 14,30 €
Färdder Kärwa & Herbstzauber Zentangle® inspiriert von Ernte und Tradition
Sa. 17.10.2026 10:00
Fürth
Zentangle® inspiriert von Ernte und Tradition

Wenn in Fürth die Kärwa-Zeit beginnt und sich der Herbst von seiner schönsten Seite zeigt, lassen wir uns von dieser besonderen Stimmung inspirieren. In diesem Workshop verbinden wir Kärwa-Stimmung und herbstliche Formen mit der Vielfalt traditioneller Muster und gestalten stimmungsvolle Zentangle®-Kunstwerke. Ausgehend von einfachen Linien entstehen Schritt für Schritt ruhige, dekorative Strukturen – inspiriert von Blättern, Ernteformen und wiederkehrenden Ornamenten. Dabei steht nicht das perfekte Ergebnis im Vordergrund, sondern das achtsame Zeichnen und die Freude am kreativen Prozess.

Kursnummer 53070
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Gebühr: 22,00 €
Rücken und Rhythmus nur für Frauen
Sa. 17.10.2026 10:15
Fürth
nur für Frauen

Rückengymnastik kann auch Spaß machen – besonders, wenn man sie mit schwungvoller, lateinamerikanischer Musik verbindet. Der Kurs besteht aus lockeren Tanzbewegungen zum Aufwärmen, danach Gymnastik für den ganzen Körper mit Schwerpunkt auf dem Rücken mit Hilfsmitteln wie Therabändern, Pezzibällen, Hanteln und anderen Geräten sowie Dehnungsübungen zum Abschluss.

Kursnummer 43304
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Gebühr: 9,90 €
Erlebnistag mit Islandpferden für Familien Für Kinder im Alter zwischen 6 – 12 Jahren mit Eltern
Sa. 17.10.2026 11:00
Deining - Tauernfeld
Für Kinder im Alter zwischen 6 – 12 Jahren mit Eltern

Erleben Sie gemeinsam mit Ihren Kindern einen entspannten und naturnahen Tag mit Islandpferden. Als Herdentiere haben Pferde ein ausgeprägtes Sozialverhalten. Bei artgerechter Haltung zeigen Islandpferde dies in besonderer Weise: Mit ihrem ausgeglichenen und gutmütigen Charakter gehen sie freundlich auf kleine und große Menschen zu. Sie lernen an diesem Tag Pferde putzen, Pferde führen sowie spielerische Übungen mit und auf dem Pferd. Körperbewusstsein, Geschicklichkeit und Gleichgewicht werden trainiert. Das gemeinsame Erleben steht dabei im Vordergrund.

Kursnummer 16355
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Gebühr: 35,00 €
Iyengar-Yoga am Wochenende
Sa. 17.10.2026 11:30
Fürth

In diesem Workshop üben wir gemeinsam Iyengar-Yoga um unsere Beweglichkeit und Kraft zu verbessern und in Balance ins Wochenende zu gehen. In den meditativen Haltungen (Asanas) erfahren wir Achtsamkeit uns gegenüber und können zu innerer Ruhe kommen. Am Ende des Workshops gleiten wir in die Entspannung und genießen die Ruhe.

Kursnummer 42024
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Gebühr: 16,90 €
Zeit für den Kiefer von der Anspannung in die Entspannung
Sa. 17.10.2026 13:00
Fürth
von der Anspannung in die Entspannung

Nachts „verbissen“, Zähne knirschend wird Stress und Anspannung oft im Kieferbereich deutlich. Mit Körperwahrnehmung, den TRE®-Übungen und anderen einfachen Methoden lernen Sie, der Verspannung behutsam zu begegnen und die Muskulatur besser entspannen zu können. Sie bekommen Impulse für die Integration in Ihren Alltag, damit dieser und Ihre Muskulatur entspannter sein können. Der Kiefer wird über direkte Übungen und über das neurogene Zittern eingeladen, loszulassen und zu entspannen.

Kursnummer 41172
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Gebühr: 18,90 €
Tango-Argentino-Workshop für Anfänger*innen
Sa. 17.10.2026 13:15
Fürth
für Anfänger*innen

Tango – ein ausdrucksstarker, emotionaler und kreativer Tanz, nicht zu verwechseln mit dem Standard-Tango und seinen zackigen Bewegungen, sondern der Tango vom Rio de la Plata, auch Tango Argentino genannt. Dieser Tanz lebt durch seine harmonischen Bewegungen und gibt Ihnen vielfältige Interpretationsmöglichkeiten.

Kursnummer 45110
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Gebühr: 18,40 €
Cajón für Anfänger*innen
Sa. 17.10.2026 13:45
Fürth

Diese Rhythmus-Kiste bringen viele Menschen mit Lateinamerika in Verbindung. Dabei ist das Cajón in ganz unterschiedlichen Musikstilen einsetzbar. Wir lernen die Grundtechniken und spielen gemeinsam die ersten Stücke. Wer lernen will, sein Lieblingslied zu begleiten, bringt es einfach auf CD mit. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kursnummer 55113
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Gebühr: 18,40 €
(R)Auszeit im Freien mit Einkehr Eine Auszeit, die bewegt, stärkt und zur Ruhe kommen lässt
Sa. 17.10.2026 14:00
Eine Auszeit, die bewegt, stärkt und zur Ruhe kommen lässt

Starte aktiv und zugleich sanft mit den smovey®-Ringen. Die leichten Ringe liegen angenehm in der Hand und aktivieren durch sanfte Vibrationen den ganzen Körper beim Walken. Mobilität, Muskulatur und Kreislauf werden gefördert, Koordination und Kondition gestärkt, ganz ohne Überforderung. Gezielte Übungen sprechen einzelne Körperbereiche an und sorgen für ein rundum wohltuendes Bewegungserlebnis. Der Rückweg führt bewusst langsamer durch den Wald. Mit sanften Achtsamkeitsübungen nimmst du Körper und Sinne wieder bewusster wahr. Die Kraft der Natur kann helfen, Stress loszulassen und Körper und Geist in Balance zu bringen – für einen entspannten Ausklang voller Leichtigkeit. Nach dem Training lädt eine gemütliche Einkehr im Gasthaus Mio Mio zum Innehalten ein. Genieße anregende Gespräche, eine stärkende Pause und das gesellige Beisammensein zum Ausklang des Kurses.

Kursnummer 44346
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Gebühr: 42,00 €
FreeCAD – Tagesworkshop Einstieg im 3D-Konstruieren
So. 18.10.2026 09:00
Online
Einstieg im 3D-Konstruieren

Das kostenlos verfügbare 3D-CAD-Programm "FreeCAD" bietet eine ideale Arbeitsumgebung für Anfänger*innen und Neugierige im Bereich des 3D-CAD-Modelling. Gemeinsam legen wir ein erstes Modell an und lernen dabei sowohl grundlegende als auch fortgeschrittene Techniken der 3D-Konstruktion kennen: u.a. Parametrisierung von Modellen, Import / Export, Logos und Schrift, Aufrisse. Weitere Informationen unter: https://www.martinhaseneyer.de/angebote/3d-konstruktion-mit-freecad

Kursnummer 20061
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Gebühr: 49,00 €
Online: Die Abschottung der Welt: Als Juden vor verschlossenen Grenzen standen. 1933–1945 vhs.wissen live
So. 18.10.2026 19:30
Online
vhs.wissen live

In Deutschland drangsaliert und verfolgt, versuchten viele Juden verzweifelt, sich ins Ausland zu retten. Doch potenzielle Zufluchtsstaaten schlossen ihre Grenzen und schotteten sich mit jeder weiteren deutschen Expansion stärker ab. Der Völkerbund und die US-Regierung bemühten sich erfolglos, die Flüchtlingspolitik zu koordinieren: Auf der Konferenz im französischen Évian berieten im Juli 1938 Staaten und Hilfsorganisationen über die Aufnahme von Flüchtlingen - ohne Ergebnis. Die Nazis höhnten, niemand wolle die Juden haben. Weil Flüchtlingen eine reguläre Einreise verwehrt blieb, bestiegen sie seeuntüchtige Boote, bezahlten Fluchthelfer und gingen illegale Wege, um sich in Sicherheit zu bringen. Susanne Heim ist Historikerin und Politikwissenschaftlerin. Sie war Projektleiterin der wissenschaftlichen Edition "Die Verfolgung und Ermordung der europäischen Juden durch das nationalsozialistische Deutschland 1933 bis 1945", Gastprofessorin in Wien und hat an einschlägigen Institutionen und Archiven in Jerusalem, Washington, Cincinnati und New York geforscht.

Kursnummer 10067
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Gebühr: 3,00 €
Cream Tea (vegan) Let's make scones
Mo. 19.10.2026 15:00
Fürth
Let's make scones

Learn how to make scones and super easy strawberry jam. You will find that everything is very easy to make and we will have quite some time left for talking over a cup of tea and a plate of scones. In Britain vegan varieties of just about every kind of food are very common. Let's find out if we enjoy going vegan with a Cream Tea, too. Don't worry about your English proficiency levels – if you enjoy speaking English just come along and have a good time.

Kursnummer 47045
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Gebühr: 17,40 €
Online-Banking Sicher, flexibel und souverän – Finanzen digital im Griff
Di. 20.10.2026 09:30
Fürth
Sicher, flexibel und souverän – Finanzen digital im Griff

Bankgeschäfte bequem vom Sofa aus erledigen? Das spart Zeit, erfordert aber Vertrauen in die Technik. An diesem Vormittag lernen Sie Schritt für Schritt, anhand eines Demo-Kontos wie modernes Online-Banking funktioniert. Wir klären die wichtigsten Fragen: Wie sicher sind Banking-Apps? Was ist ein TAN-Verfahren und welches ist das beste für mich? Woran erkenne ich Betrugsversuche (Phishing)? Nach diesem Kurs navigieren Sie sicher und unabhängig durch Ihre digitalen Finanzen.

Kursnummer 20101
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Gebühr: 19,00 €
"Jetzt mach ich was für mein Gedächtnis!"
Di. 20.10.2026 10:00
Fürth

Dieser Kurs richtet sich besonders an Senior*innen und bietet eine abwechslungsreiche Vielfalt an Übungen zur Förderung von Langzeit- und Kurzzeitgedächtnis. Mit Arbeitsblättern, KIM-Spielen, Fotos bekannter Persönlichkeiten und klassischen Gedächtnisspielen werden logisches Denken, Aufmerksamkeit, Konzentration und Merkfähigkeit gezielt trainiert. Das Training findet in entspannter, humorvoller Atmosphäre im Sitzen statt und wird durch leichte Bewegungsübungen ergänzt. Bleiben Sie geistig aktiv – machen Sie mit!

Kursnummer 40609
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Gebühr: 29,00 €
Französisch - A2 Auffrischungskurs
Di. 20.10.2026 10:45
Fürth
Auffrischungskurs

Sie haben bereits Französischkenntnisse auf dem Niveau A2 und möchten Ihren Wortschatz und Ihre Grammatikkenntnisse auffrischen und vertiefen? Dann ist das der richtige Kurs für Sie!

Kursnummer 32206
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Gebühr: 91,20 €
After Work Yoga
Di. 20.10.2026 17:30
Fürth

Hier gibt's nichts mehr zu Arbeiten. „Sein“ ist das Motto. Eine Mischung aus Entspannungsübungen aber auch fließenden Einheiten soll dich wieder fit für deine Herausforderungen im Alltag machen. Du tankst neue Energie und bringst Körper und Geist wieder in Fluss. Eine gute Mischung aus Yin aber auch Vinyasa Flow Asanas bringt dich in ein gutes Körpergefühl und nährt dich mit neuer Energie. Der Kurs richtet sich an Personen mit Yoga-Erfahrung.

Kursnummer 42007
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Gebühr: 83,00 €
Wie schmeckt der Regenwald? Kochen mit Zutaten aus dem Amazonas
Di. 20.10.2026 18:00
Fürth
Kochen mit Zutaten aus dem Amazonas

Lust, mal außergewöhnliche Zutaten kennenzulernen? Schon mal was von Cupuaçu oder Açai gehört? Wir wollen diesen Abend den wilden und ungewöhnlichen Geschmäckern des Amazonas widmen. Und das beste: Mit dem kleinen Kochkurs trägt jede*r einzelne auch noch seinen Teil zum Schutz des Regenwaldes bei. Denn der wilde Kakao, die Paranüsse und anderen Zutaten, die wir verwenden, stammen aus Wildsammlung aus dem Amazonasregenwald. Ihre Ernte und Verarbeitung ermöglicht es Menschen in Brasilien, von und mit dem Wald zu leben und ein Einkommen zu erwirtschaften, ohne diesen abholzen zu müssen. Regenwaldschutz, der schmeckt, also! Gesunde Ernährung ist grundlegender Bestandteil von vhs-Kochkursen.

Kursnummer 47000
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Gebühr: 30,80 €
Online: Sanierungspflicht bei Hauskauf und Erbe
Di. 20.10.2026 19:00
Online

Was ist beim Eigentümerwechsel eines Hauses zu beachten? In diesem Impulsvortrag wird erläutert, wie die Übertragung von Wohnimmobilien - ob durch Erbschaft, Schenkung oder Verkauf - mit den Vorgaben des Gebäudeenergiegesetzes (GEG) in Einklang gebracht wird. Dabei geht es insbesondere um die energetischen Pflichten, die beim Eigentümerwechsel entstehen: Welche Nachweise sind notwendig? Welche energetischen Standards müssen eingehalten werden? Was passiert, wenn das Gebäude diese nicht erfüllt? Referent: Wolfgang Kuchler, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V. Teilnahme unter: https://join.next.edudip.com/de/webinar/sanierungspflicht-bei-hauskauf-und-erbe/2572902

Kursnummer 15355
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Gebühr: kostenlos
Stop the Scroll Perfekte Hooks für maximale Aufmerksamkeit
Mi. 21.10.2026 10:30
Online
Perfekte Hooks für maximale Aufmerksamkeit

Das kurzfristige Interesse von Adressatinnen und Adressaten zu gewinnen, stellt eine zentrale Herausforderung moderner Kommunikation dar. Der sogenannte Hook bezeichnet eine bewusst gestaltete Eröffnung – etwa in Form einer Aussage, Frage oder Zuspitzung –, die darauf abzielt, Aufmerksamkeit innerhalb weniger Sekunden zu fokussieren. Der Ansatz findet Anwendung in Werbung, Vertrieb, Öffentlichkeitsarbeit sowie digitaler Kommunikation und basiert auf grundlegenden Prinzipien der Wahrnehmungs‑ und Aufmerksamkeitspsychologie. Ein wirkungsvoller Hook entsteht nicht zufällig, sondern ist das Ergebnis gezielter Analyse, strategischer Zuspitzung und präziser Formulierung. Unabhängig vom Medium verbindet erfolgreiche Aufhänger ein gemeinsames Merkmal: eine klare, relevante und leicht erfassbare Botschaft, die im Gedächtnis der Empfängerinnen und Empfänger verankert bleibt. Zentrale Gestaltungsprinzipien sind dabei Klarheit, Prägnanz und inhaltliche Relevanz in Bezug auf Zielgruppe und Kontext. Highlights: • Psychologie der Aufmerksamkeit • Anatomie eines wirkungsvollen Hooks • Bewährte Hook‑Formeln und ‑Techniken • Plattform‑ und mediengerechte Aufhänger • Testen und Optimieren von Hooks

Kursnummer 21203
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Gebühr: 19,00 €
Wald im Wandel: Wie verändert sich der Fürther Stadtwald? Vortrag mit Diskussion mit dem Stadtförster Martin Straußberger
Mi. 21.10.2026 19:00
Fürth
Vortrag mit Diskussion mit dem Stadtförster Martin Straußberger

Hitze, Trockenheit und Schädlinge setzen unseren Wäldern zunehmend zu. Doch wie steht es konkret um den Fürther Stadtwald? Der Stadtförster Martin Straußberger gibt Einblicke in den aktuellen Zustand, notwendige Maßnahmen und Strategien des Waldumbaus. Welche Baumarten haben Zukunft, welche verschwinden? Wie lassen sich Nutzung, Erholung und Naturschutz vereinbaren? Im Anschluss ist Raum für Fragen und eine Diskussion zu den Perspektiven für den Fürther Stadtwald von morgen. Eine Exkursion vor Ort folgt eine Woche später und kann ergänzend besucht werden.

Kursnummer 15421
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Gebühr: kostenlos
Pen & Paper: Schreibwerkstatt für Spielleiter*innen
Mi. 21.10.2026 19:15
Fürth

Der Kurs richtet sich an alle Spielleiter*innen von Pen & Paper-Spielen, die nach Inspiration und Austausch suchen. Je nach Wunsch der Teilnehmenden nehmen wir uns pro Sitzung ein oder zwei Themen vor. Ein kurzer Impulsvortrag bietet eine Diskussionsgrundlage für den Austausch von Erfahrungen, Tipps und Tricks. Kursleitung: Ein erfahrener Spielleiter mit Sinn für gute Stories – und gute Memes.

Kursnummer 57512
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Gebühr: 52,50 €
Virale Reels Konzepte, Dramaturgie & Reichweite
Do. 22.10.2026 10:30
Online
Konzepte, Dramaturgie & Reichweite

Instagram Reels zählen zu den wirkungsvollsten Formaten für Reichweite, Sichtbarkeit und Interaktion auf Instagram. Entscheidend für viralen Erfolg ist jedoch nicht allein die technische Umsetzung, sondern ein klares inhaltliches Konzept und eine durchdachte Dramaturgie. Erfolgreiche Reels greifen die Erwartungen der Zielgruppe auf, erzeugen innerhalb der ersten Sekunden einen klaren Hook und führen die Zuschauenden strukturiert durch eine kurze, in sich geschlossene Geschichte. Dabei verbinden sich Emotion, Mehrwert und visuelle Klarheit zu einem Format, das zum Weiterschauen, Teilen und Speichern motiviert. Neben der kreativen Ebene spielt die Funktionslogik des Instagram‑Algorithmus eine zentrale Rolle. Reels werden bevorzugt ausgespielt, wenn sie hohe Watch Time, Wiederholungen und Interaktionen erzeugen. Konzepte mit klarer Dramaturgie – Einstieg, Spannungsaufbau, Auflösung – erhöhen diese Signale messbar. Durch konsistente Themenführung, präzise On‑Screen‑Texte und gezielte Call‑to‑Actions lassen sich Reels nicht nur kreativ, sondern auch strategisch planen. So entsteht viralfähiger Content, der sowohl kurzfristige Reichweite als auch nachhaltige Profilpositionierung unterstützt. Highlights: • Grundlagen viraler Instagram‑Reels‑Konzepte • Hook‑ und Einstiegsstrategien für maximale Aufmerksamkeit • Dramaturgie und Storytelling im Kurzvideo‑Format • Algorithmus‑relevante Faktoren: Watch Time, Shares, Saves • Strukturierte Content‑Serien und wiedererkennbare Formate

Kursnummer 21205
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Gebühr: 19,00 €
5 Klassiker aus Georgien Genuss mit georgischem Wein
Do. 22.10.2026 17:00
Fürth
Genuss mit georgischem Wein

In diesem Kochkurs werden wir durch Georgien reisen und die Kultur sowie die Tischgewohnheiten kennenlernen. Wir bereiten fünf landestypische Spezialitäten zu und genießen diese mit drei verschiedenen georgischen Weinen. Der Höhepunkt des Abends wird "Adjaruli Khachapuri" (Käsebrot mit einem Ei in der Mitte) sein. Koche mit und lerne die georgische Küche kennen! Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.

Kursnummer 47204
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Gebühr: 32,80 €
Canva – Kompaktkurs
Do. 22.10.2026 18:00
Online

Sie möchten beeindruckende Grafiken für Social Media, Flyer für Ihren Verein oder stilvolle Einladungen gestalten, haben aber keine Zeit für komplizierte Grafikprogramme? Dann ist Canva das perfekte Werkzeug für Sie! Canva ist eine cloudbasierte Design-Plattform, die es jedem ermöglicht, auch ohne Vorkenntnisse professionelle Ergebnisse zu erzielen. In diesem praxisorientierten Online-Kurs lernen Sie in zwei kompakten Modulen, wie Sie die vielfältigen Funktionen von Canva sicher beherrschen und Ihre kreativen Ideen in digitale Realität umsetzen. Modul 1: Der perfekte Start. Wir erkunden die Benutzeroberfläche, nutzen intelligente Vorlagen und lernen die Grundregeln für gute Gestaltung (Farben, Schriften, Layout). Wir erstellen gemeinsam ein erstes Praxisprojekt. Modul 2: Tipps, Tricks & KI. Wir tauchen tiefer ein: Erfahren Sie, wie Sie mit den neuen KI-Tools („Magic Studio“) Bilder bearbeiten, QR-Codes für Ihre Projekte erstellen und Ihre Designs fehlerfrei für Web oder Druck exportieren. Nach diesem Kurs können Sie: - Eigene Logos, Social-Media-Grafiken oder Flyer entwerfen. - Fotos professionell bearbeiten und Hintergründe entfernen. - Ordnung in Ihren Projekten halten und Zeit durch smarte Workflows sparen.

Kursnummer 20425
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Gebühr: 54,00 €
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04.11.26 06:18:17