Was ist eigentlich eine Demenz und wie entsteht sie? Was kann ich tun, wenn ich Anzeichen einer Vergesslichkeit bemerke oder eine Demenz vermute? Wie geht es nach einer Demenzdiagnose weiter? Welche Risikofaktoren gibt es und wie kann man vorbeugen? Miriam Lüken von der Fachstelle für pflegende Angehörige der Diakonie Fürth vermittelt in diesem Vortrag Grundwissen zum Thema Demenz, zu Symptomen und Verlauf, Demenzformen und -ursachen, Diagnostik, Risikofaktoren und Präventionsmöglichkeiten.
„Humor ist etwas, was man nicht ernst genug nehmen kann,“ sagte Heinz Rühmann. „Lachen ist die beste Medizin,“ sagen wir oft. Und das wissen wir auch: mit Humor geht alles leichter – auch das Älterwerden. Gut ist es, diese Spur immer wieder im eigenen Leben zu finden: Humor – Glaube – Resilienz – `sich-selbst-nicht-zu-wichtig-nehmen´… Pfarrer Rudolf Koch, ehemals Referent für Altersfragen des evangelischen Dekanats Fürth, bietet Anregungen und Informationen zum Thema Humor – lachen erlaubt!
Gebrechlich geworden - wir verwenden den Begriff häufig um eine alternde Person zu beschreiben, doch was meint man eigentlich damit? Wie lässt sich Gebrechlichkeit bestimmen? Welche Folgen für die Gesundheit drohen? Lässt dich Gebrechlichkeit im Alter vermeiden? Dr. P. Neumeier, ehem. Chefarzt der Geriatrie am Klinikum Fürth, erklärt das Phänomen. Er zeigt die drohenden Risiken auf und deren Auswirkungen auf die selbstbestimmte Alltagsbewältigung. Es werden Gesundheitstipps gegeben, um der Gebrechlichkeit vorzubeugen oder ihre Auswirkungen zu mindern.
In den letzten 100 Jahren hat sich rund ums Essen sehr viel geändert – die Empfehlungen für eine gesunde Kost, das Lebensmittelangebot und die individuellen Gewohnheiten und Vorlieben. Gemeinsam wollen wir uns auf eine Reise in die Essvergangenheit begeben.
Nach einer theoretischen Einführung in die Grundlagen des Qigong und - soweit für das Verständnis und Üben notwendig - in die Grundlagen der TCM (traditionelle chinesische Medizin), wollen wir im gemeinsamen Üben ausgewählter, einfacher Übungen die praktische Wirkung des Qigong erfahren.