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Laufend fit durch den Sommer

Egal auf welchem Leistungsstand du bist - mit unserem Laufkurs kommst du frisch durch den Sommer. In diesem Kurs findest du nicht nur Gleichgesinnte, sondern auch ein Training, dass dich den ganzen Sommer über begleitet und fit hält. Deine Trainer holen dich dort ab, wo du gerade sportlich stehst. Neben dem Spaß im Training steht eine Verbesserung der Lauftechnik, ein laufbegleitendes Training zur Verbesserung der Laufökonomie und Verletzungsprophylaxe sowie spezifische Laufprogramme auf dem Plan, um dich auf das nächste Level zu bringen. Da der Kurs in ein weiteres Lauftraining integriert ist, findet sich für jedes Tempo - vom absoluten Einsteiger bis zum Profi - ein*e Trainingspartner*in.

Wenn du nach dem Sommerkurs noch nicht genug hast, kannst du fließend in eines der anderen Trainingsangebote wechseln. Wir trainieren bei jedem Wetter
Hinweise: Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Bitte direkt umgezogen kommen. Treffpunkt bei den Garagen unterhalb der Tribüne.

Material

Laufschuhe, dem Wetter entsprechende Sportkleidung, Wasser

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    1 Montag 17. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    2 Montag 24. Juni 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 3
    • Montag, 01. Juli 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    3 Montag 01. Juli 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 4
    • Montag, 08. Juli 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    4 Montag 08. Juli 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 5
    • Montag, 15. Juli 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    5 Montag 15. Juli 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 6
    • Montag, 22. Juli 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    6 Montag 22. Juli 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 7
    • Montag, 29. Juli 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    7 Montag 29. Juli 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 8
    • Montag, 05. August 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    8 Montag 05. August 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 9
    • Montag, 12. August 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    9 Montag 12. August 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 10
    • Montag, 19. August 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    10 Montag 19. August 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 11
    • Montag, 26. August 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    11 Montag 26. August 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 12
    • Montag, 02. September 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    12 Montag 02. September 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 13
    • Montag, 09. September 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    13 Montag 09. September 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    • 14
    • Montag, 16. September 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
    14 Montag 16. September 2024 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach

Laufend fit durch den Sommer

Egal auf welchem Leistungsstand du bist - mit unserem Laufkurs kommst du frisch durch den Sommer. In diesem Kurs findest du nicht nur Gleichgesinnte, sondern auch ein Training, dass dich den ganzen Sommer über begleitet und fit hält. Deine Trainer holen dich dort ab, wo du gerade sportlich stehst. Neben dem Spaß im Training steht eine Verbesserung der Lauftechnik, ein laufbegleitendes Training zur Verbesserung der Laufökonomie und Verletzungsprophylaxe sowie spezifische Laufprogramme auf dem Plan, um dich auf das nächste Level zu bringen. Da der Kurs in ein weiteres Lauftraining integriert ist, findet sich für jedes Tempo - vom absoluten Einsteiger bis zum Profi - ein*e Trainingspartner*in.

Wenn du nach dem Sommerkurs noch nicht genug hast, kannst du fließend in eines der anderen Trainingsangebote wechseln. Wir trainieren bei jedem Wetter
Hinweise: Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Bitte direkt umgezogen kommen. Treffpunkt bei den Garagen unterhalb der Tribüne.

Material

Laufschuhe, dem Wetter entsprechende Sportkleidung, Wasser

  • Gebühr
    56,00 €
  • Kursnummer: 44363
  • Start
    Mo. 17.06.2024
    18:30 Uhr
    Ende
    Mo. 16.09.2024
    20:00 Uhr
  • 14 Termine
    Dozent*in:
    Jonas Baumgartner
    C-Trainer Leichtathletik
    Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
18.06.24 02:25:00