Laufend fit durch den Sommer
Egal auf welchem Leistungsstand du bist - mit unserem Laufkurs kommst du frisch durch den Sommer. In diesem Kurs findest du nicht nur Gleichgesinnte, sondern auch ein Training, dass dich den ganzen Sommer über begleitet und fit hält. Deine Trainer holen dich dort ab, wo du gerade sportlich stehst. Neben dem Spaß im Training steht eine Verbesserung der Lauftechnik, ein laufbegleitendes Training zur Verbesserung der Laufökonomie und Verletzungsprophylaxe sowie spezifische Laufprogramme auf dem Plan, um dich auf das nächste Level zu bringen. Da der Kurs in ein weiteres Lauftraining integriert ist, findet sich für jedes Tempo - vom absoluten Einsteiger bis zum Profi - ein*e Trainingspartner*in.
Wenn du nach dem Sommerkurs noch nicht genug hast, kannst du fließend in eines der anderen Trainingsangebote wechseln. Wir trainieren bei jedem Wetter
Wenn du nach dem Sommerkurs noch nicht genug hast, kannst du fließend in eines der anderen Trainingsangebote wechseln. Wir trainieren bei jedem Wetter
Hinweise: Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Bitte direkt umgezogen kommen. Treffpunkt bei den Garagen unterhalb der Tribüne.
Material
Laufschuhe, dem Wetter entsprechende Sportkleidung, Wasser
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 17. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
1 Montag • 17. Juni 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 2
- Montag, 24. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
2 Montag • 24. Juni 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 3
- Montag, 01. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
3 Montag • 01. Juli 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 4
- Montag, 08. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
4 Montag • 08. Juli 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 5
- Montag, 15. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
5 Montag • 15. Juli 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 6
- Montag, 22. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
6 Montag • 22. Juli 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Montag, 29. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
7 Montag • 29. Juli 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 8
- Montag, 05. August 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
8 Montag • 05. August 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 9
- Montag, 12. August 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
9 Montag • 12. August 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 10
- Montag, 19. August 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
10 Montag • 19. August 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 11
- Montag, 26. August 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
11 Montag • 26. August 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 12
- Montag, 02. September 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
12 Montag • 02. September 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 13
- Montag, 09. September 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
13 Montag • 09. September 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach -
- 14
- Montag, 16. September 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
14 Montag • 16. September 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
Laufend fit durch den Sommer
Egal auf welchem Leistungsstand du bist - mit unserem Laufkurs kommst du frisch durch den Sommer. In diesem Kurs findest du nicht nur Gleichgesinnte, sondern auch ein Training, dass dich den ganzen Sommer über begleitet und fit hält. Deine Trainer holen dich dort ab, wo du gerade sportlich stehst. Neben dem Spaß im Training steht eine Verbesserung der Lauftechnik, ein laufbegleitendes Training zur Verbesserung der Laufökonomie und Verletzungsprophylaxe sowie spezifische Laufprogramme auf dem Plan, um dich auf das nächste Level zu bringen. Da der Kurs in ein weiteres Lauftraining integriert ist, findet sich für jedes Tempo - vom absoluten Einsteiger bis zum Profi - ein*e Trainingspartner*in.
Wenn du nach dem Sommerkurs noch nicht genug hast, kannst du fließend in eines der anderen Trainingsangebote wechseln. Wir trainieren bei jedem Wetter
Wenn du nach dem Sommerkurs noch nicht genug hast, kannst du fließend in eines der anderen Trainingsangebote wechseln. Wir trainieren bei jedem Wetter
Hinweise: Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Bitte direkt umgezogen kommen. Treffpunkt bei den Garagen unterhalb der Tribüne.
Material
Laufschuhe, dem Wetter entsprechende Sportkleidung, Wasser
-
Gebühr56,00 €
- Kursnummer: 44363
-
StartMo. 17.06.2024
18:30 UhrEndeMo. 16.09.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Jonas Baumgartner
C-Trainer Leichtathletik
Geschäftsstelle:
Leichtathletik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach
