Tanzen mit NIA® getanzte Lebensfreude
Mittwoch, 28. September 2022 um 09:30 Uhr
| Kursnummer | 41500 |
| Dozentin |
Susanne Moritzen
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| erster Termin | Mittwoch, 28.09.2022 09:30–10:30 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 15.02.2023 09:30–10:30 Uhr |
| Gebühr | 90,70 EUR |
| Ort |
Hirschenstr. 27, Raum III.6
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Kursort
Tanzen mit NIA® spricht alle an, die sich gerne zu Musik bewegen. Der Kurs bietet ein ganzheitliches Wellness- und Fitnesstraining im Wechselspiel von Yin und Yang - ausdrucksstark und energiegeladen. Die Teilnehmer*innen haben gezielt ihr eigenes Wohlergehen im Fokus und lassen sich von ihrer guten Laune leiten. Jede Bewegung wird so ausgeführt, dass es unserem Körper gut tut. Dadurch kann die hilfreiche Wirkung Körper und Seele stärken. NIA® vermittelt die Balance des Tai Chi, die Ruhe und Konzentration des Yoga, die dynamische und explodierende Kraft des Taekwon-Do, den Ausdruck, die Spontanität und den Schwung des Tanzes. NIA® wird barfuß oder in Socken praktiziert. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Komm tanzen...
Hinweis: Es wird barfuß getanzt.
Mitzubringen / Materialien
- bequeme Kleidung
- Stoppersocken
- Getränk
Susanne Moritzen Kursleitung
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 28.09.2022 | 09:30–10:30 Uhr |
| 2. | Mi., 05.10.2022 | 09:30–10:30 Uhr |
| 3. | Mi., 26.10.2022 | 09:30–10:30 Uhr |
| 4. | Mi., 09.11.2022 | 09:30–10:30 Uhr |
| 5. | Mi., 23.11.2022 | 09:30–10:30 Uhr |
| 6. | Mi., 30.11.2022 | 09:30–10:30 Uhr |
| 7. | Mi., 07.12.2022 | 09:30–10:30 Uhr |
| 8. | Mi., 14.12.2022 | 09:30–10:30 Uhr |
| 9. | Mi., 21.12.2022 | 09:30–10:30 Uhr |
| 10. | Mi., 11.01.2023 | 09:30–10:30 Uhr |
| 11. | Mi., 18.01.2023 | 09:30–10:30 Uhr |
| 12. | Mi., 25.01.2023 | 09:30–10:30 Uhr |
| 13. | Mi., 01.02.2023 | 09:30–10:30 Uhr |
| 14. | Mi., 08.02.2023 | 09:30–10:30 Uhr |
| 15. | Mi., 15.02.2023 | 09:30–10:30 Uhr |
