Pilates für alle
Pilates ist ein Programm für alle, die ihre Körpermitte festigen und Rückenbeschwerden vorbeugen möchten. Verschiedene Kräftigungs- und Dehnungsübungen können zu mehr Stabilität, einer besseren Körperwahrnehmung und -haltung und dadurch zu weniger Belastung für den Rücken führen.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch, Getränk
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
1 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 2
- Mittwoch, 12. März 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
2 Mittwoch • 12. März 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 3
- Mittwoch, 19. März 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
3 Mittwoch • 19. März 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 4
- Mittwoch, 02. April 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
4 Mittwoch • 02. April 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 5
- Mittwoch, 09. April 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
5 Mittwoch • 09. April 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 6
- Mittwoch, 30. April 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
6 Mittwoch • 30. April 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
7 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 8
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
8 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 9
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
9 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 10
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
10 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 11
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
11 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 12
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
12 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 13
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
13 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 14
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
14 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2 -
- 15
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 19:10 – 19:55 Uhr
- 29.2
15 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 19:10 – 19:55 Uhr 29.2
Pilates für alle
Pilates ist ein Programm für alle, die ihre Körpermitte festigen und Rückenbeschwerden vorbeugen möchten. Verschiedene Kräftigungs- und Dehnungsübungen können zu mehr Stabilität, einer besseren Körperwahrnehmung und -haltung und dadurch zu weniger Belastung für den Rücken führen.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch, Getränk
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Gebühr63,50 €
- Kursnummer: 44026
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StartMi. 26.02.2025
19:10 UhrEndeMi. 16.07.2025
19:55 Uhr
Dozent*in:
Oksana Yurchenko
